주짓수 벨트의 색상 수준은 어떻게 되나요?

유도는 10레벨과 5레벨로 나뉘며, 띠의 색깔로 레벨을 구분합니다.

1. 그레이더용 벨트 색상:

유도 초보자는 흰색 벨트를 착용합니다(등급에 진입하지 않았기 때문에).

유도 5급 수련생은 노란색 벨트를 착용합니다.

4급 유도 선수는 주황색 벨트를 착용합니다.

유도 3급 선수는 그린벨트를 착용합니다.

레벨 2 유도 선수는 파란색 벨트를 착용합니다.

유도 1급 수련생들은 갈색 띠를 착용합니다.

2. (1단부터 10단까지의 색상 표시) 단이 높은 사람의 벨트 색상:

1단부터 5단까지의 벨트는 검은색 벨트입니다.

6~8구간에는 빨간색과 흰색 벨트를 착용하세요.

9~10레벨은 빨간색 벨트를 착용합니다(참고: 모든 색상 벨트보다 넓습니다).

3. 계급이 있는 여성의 허리띠 색상:

여성의 계급은 해당 색상의 허리띠 중앙에 흰색 가로선으로 표시됩니다. 차이점을 보여드리기 위해.

위에서 언급한 구간(레벨) 벨트 색상 표시는 색상에 대한 설명이 없는 일본 '고도관'의 규정에 따른 것입니다.

소개

주짓수는 곡예가문의 전통적 프로젝트로서 '한계를 넘어서는 인체예술'로 알려져 있습니다. 그러나 그들은 아마 모두 알고 있을 것이다. 일반적인 곡예는 대부분 스릴이 넘치거나 어렵고 복잡하기로 유명합니다.

그러나 주짓수는 사람의 고통을 단련하는 것으로 유명합니다. 일반적으로 곡예는 사람의 뇌와 팔다리를 단련하는 것에 의존하며, 배우가 필요한 인체의 결합 조직과 인대를 수동적으로 스트레칭하는 훈련입니다. . 유연성이 매우 뛰어난 재능을 가지고 있습니다. 발레에서 무용수들이 허리 스플릿을 할 수 있다는 것은 누구나 알고 있습니다. 사실 스플릿에서 허리를 훈련하는 과정은 인간의 인대를 스트레칭하는 과정입니다. 그러나 주짓수에서 요구하는 부드러움은 무용수보다 훨씬 뛰어납니다. 곡예사는 7세쯤부터 유연성 훈련을 시작했는데, 훌륭한 곡예사가 되기까지 거의 10년이 걸렸습니다.

수련 중 수동적 인대 파열로 인해 심한 통증을 느끼는 경우가 많으며, 주짓수 수련을 하다 보면 통증에 눈물을 흘리거나 심지어 인대가 찢어질 수도 있기 때문에 매일매일, 해마다 해야 한다. 해를 거듭할수록 끝까지 버틸 수 있는 사람은 깃털만큼 적습니다. 그러므로 이 분야에 종사하는 사람이 거의 없기 때문에 주짓수가 유명하지 않은 것입니다.