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흡연의 위험성

(1) 일반적으로 사람들이 담배를 끊는 첫 번째 이유는 건강입니다. 흡연이 많은 질병을 유발한다는 사실은 거의 모든 사람들이 알고 있습니다. 피임약을 사용하고 흡연을 하는 35세 이상의 여성은 심장병, 뇌졸중, 다리 혈전의 위험이 높습니다. 또한 유산을 하거나 기형아를 출산할 가능성도 더 높습니다.

(2) 흡연은 폐암을 유발할 수 있습니다. 전체 사망의 90%가 흡연으로 인해 발생합니다. 하루에 담배 10개비를 피우는 사람은 비흡연자에 비해 이 질병에 걸릴 확률이 10배 더 높습니다. 손상된 세포는 정상으로 돌아갈 수 없습니다. 암세포가 혈관 및 기타 기관으로 퍼질 때까지 초기 증상은 눈에 띄지 않을 수 있습니다.

2. 담배를 끊는 방법

(1) 흡연자는 다른 사람과 대화할 때 입에서 역겨운 담배 냄새가 나는 경우가 많습니다. 흡연자들은 아침에 일어나면 입안이 상쾌하지 않고 냄새가 난다고 느끼는 경우가 많습니다. 담배를 끊으면 구취가 사라질 수 있습니다. 금연 후에는 혀의 감각신경이 원래의 감도를 되찾아 다양한 음식의 맛을 마음껏 느낄 수 있습니다. ? (2) 노란색과 검은색 치아는 한때 흡연자의 상징으로 여겨졌습니다. 담배를 끊으면 치아에 붙은 그을음이 점차 사라집니다. 동시에 구강 위생의 개선으로 인해 다양한 구강 질환이 크게 감소했습니다.