겨울에 위장에 영양을 공급하기 위해 어떤 수프를 마셔야 할까요?

남쪽에서 위장은 인간의 소화 기관 중 중요한 기관입니다. 위장이 좋지 않으면 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 겨울에는 국물을 마셔서 몸을 따뜻하게 하고 영양을 공급할 수 있습니다. 양고기 수프, 계피 수프 등의 위. 다테 참마 수프, 두부 수프 등 구체적인 분석은 다음과 같다.

1. 양고기 수프: 양고기는 위를 따뜻하게 하고 추위를 막아주며, 비장을 보하고 기를 보양하며, 양기를 따뜻하게 하고 보양하는 효능이 있다. 겨울은 위장을 따뜻하게 하고 영양을 공급할 수 있습니다.

2. 귀자오 참마 달임: 참마는 비장과 위장을 보양하는 효과가 있으며, 용안과 붉은 대추는 기혈을 보충하고 비장과 위장을 강화시키는 효과가 있습니다. 위 점막에 대한 특정 효과 보호 효과가 있으며 위를 따뜻하게 하고 영양을 공급할 수 있습니다.

3. 두부국 : 두부는 기를 보충하고 비장과 위장을 조화롭게 하며 폐를 맑게 하고 피부를 튼튼하게 하는 효능이 있습니다. 겨울에 두부국을 마시면 소화 흡수가 잘 되고 몸을 따뜻하게 할 수 있습니다. 위장에 영양을 공급합니다.

물론 겨울철에는 돼지갈비탕, 생선탕, 양고기탕, 족발탕, 참마와 대추탕, 버섯탕 등의 국물을 마셔도 비장과 위장에 효과적으로 영양을 공급할 수 있다 , 감기에 맞서 싸우고 기 및 혈액에 영양을 공급합니다. 외출할 때는 몸을 따뜻하게 유지하는 데 더 신경을 써야 합니다. 몸의 감기를 없애기 위해 생강차를 더 많이 마시는 것도 좋습니다.