필요한 경우가 아니면 사람이 많이 모이는 곳에 가지 말라고 많은 곳에서 알려왔습니다. 일상생활에서 우리 자신을 보호할 수 있는 방법은 무엇일까요?

필요한 경우가 아니면 사람이 많이 모이는 곳에 가지 말라고 경고하는 곳이 많습니다. 이제 우리는 더 이상 국가에 의존하여 우리를 보호할 수 없으며 오직 우리 자신만을 보호할 수 있습니다. 그러므로 이 특별한 시기에는 모두가 주의를 기울이고 자신을 보호해야 합니다. 그렇지 않으면 코로나19에 쉽게 감염될 수 있습니다. 일단 감염되면 불편함을 느끼는 유일한 사람은 바로 당신입니다. 그렇다면 모든 사람이 인생에서 어떻게 자신을 보호할 수 있습니까? 다음으로 모두 알아봅시다.

우리는 인생에서 어떻게 자신을 보호해야 할까요?

코로나19에 직면해 국가는 정책을 전면 완화했지만 더 이상 핵산검사와 여행일정표는 제공하지 않을 예정이다. 그래서 현재 상태는 원하는 것은 무엇이든 할 수 있는 비교적 자유로운 상태입니다. 한편, 현재 많은 사람들이 바이러스에 감염되어 있습니다. 그러므로 모든 사람은 자신을 보호해야 합니다. 여전히 모든 사람이 사람이 많이 모이는 장소에서는 활동을 줄이고 외출 횟수를 줄이는 것이 좋습니다. 꼭 나가야 하는 경우에도 좀 더 위험한 곳은 가지 않는 것이 좋으며, 외출 시 반드시 마스크를 착용하고 마음대로 마스크를 벗지 않는 것이 좋습니다. 그렇다면 평상시에는 몸의 면역력을 강화해야 한다. 균형 잡힌 식사를 하고, 운동을 더 많이 하고, 늦게까지 자지 말고, 일과 휴식의 균형을 맞추세요. 그래야만 우리는 강한 몸을 가질 수 있고, 바이러스로부터 벗어날 수 있습니다. 그리고 집에서는 매일, 최소 하루 3번씩 창문을 열어 환기를 시켜야 합니다. 이는 실내 공기 순환을 유지하고 집에 바이러스가 대량으로 모이는 것을 방지하기 위함입니다. 그렇다면 개인위생에 꼭 유의하시기 바랍니다. 7단계 손씻기 방법을 엄격히 준수해 매일 손을 씻어야 하며, 조건이 없다면 손 소독제를 사용해 매일 손을 소독해야 합니다. 그렇다면, 예방접종 대상자가 아직 예방접종을 받지 않은 경우, 백신으로도 바이러스 침입을 어느 정도 저항할 수 있기 때문에 최대한 빨리 예방접종을 받는 것이 좋습니다. 전반적으로, 이 특별한 기간 동안 모든 분들이 관련 방역 조치를 엄격히 준수하여 코로나19에 감염되지 않기를 바랍니다.