닥 효과: 절망의 계곡을 걷다

이틀 전 갑자기 철학그룹에서 누군가가 닥효과에 대해 이야기를 하더군요. 저도 알고는 있었지만 깊게 이해하지는 못했어요. 하지만 지난 2년 동안 제가 보고 생각한 것을 생각해보면 이 심리적 효과에 대해 더 깊이 이해하게 되었기 때문에 제가 이해한 부분을 공유해보겠습니다!

더닝-크루거 효과라고도 불리는 닥효과는 은행을 털던 범죄자들이 레몬즙을 뿌리면 눈에 띄지 않게 될 수 있다고 믿고 강도짓을 했다는 게 믿기지 않는 일이었지만, 더닝과 크루거 그래서 저는 연구를 시작했습니다. 이 실험에서 도출된 결론은 잘 알려진 심리적 효과입니다.

이 이론을 대략적으로 이해한 후 이 그림을 다시 보면 4개의 사분면을 사용하여 그릴 수도 있지만 이해하기가 더 쉽습니다. 이쪽으로. 이 범위의 텍스트에 관해서 심리학자도 책을 썼는데, 이 책은 나중에 책장에서 내려졌는데, 책장에 꽂혀 있을 때 사서 절판되었습니다. 1사분면에 사람이 많다는 사실을 알게 된다면, 제목을 보고 왜 많은 사람들이 말하거나 욕하는지 이해하게 될 것입니다. 처음에는 이 현상에 대해 감정이 생길 수도 있겠지만, 사람이 있다고 믿습니다. 어느 정도의 이론적인 독서를 읽은 사람은 즉시 안심할 것입니다.

앞서 쇼펜하우어에 대한 글을 썼을 때 영적인 활동에 대해 이야기하면서 어떤 현상에 직면하면 초기에 고통을 겪다가 서서히 균형을 맞추다가 마침내는 기분이 좋아진다고 언급한 적이 있다. 바로 이것이 평화의 정신적 과정입니다. 며칠 전 이 사진을 다시 봤을 때, 예를 들어 농촌연금을 예로 들면 이렇게 이해될 수 있겠다는 생각이 들었습니다.

시작했을 때 나는 1사분면, 즉 내가 모르는 것을 몰랐다. 당시에는 회사와 기관의 격차로 이해했는데, 상하이에서는 1,200위안, 다른 곳은 700~800위안, 최악의 경우 600위안 이상인 줄 알았어요. 당시 나의 일반적인 이해는 대부분의 사람들이 이 40년간의 발전의 결실 속에서 살아가야 한다는 것이었습니다.

그러던 어느 날 문득 그게 아니라는 걸 깨달았다. 2사분면에 들어서서 몰랐던 거다. 물론 아직도 이 문제에 대해 모르는 분들이 많죠. 제가 웨이보에 글을 남긴 적이 있는데, 제가 무지해서 더 이상 말하고 싶지 않다고 하더군요. 정보를 찾아보세요. 그 엄청난 격차를 깨달았을 때 왜 이런지 알 수가 없었습니다. 그 시대에는 발전의 열매를 누리지 못하거나 거의 즐기지 못하는 사람들이 늘 있었습니다. 또한 보상에 관계없이 국가를 위해 열심히 일한 사람들이어서는 안 됩니다.

그러다가 몇 달이 지나서 내가 아는 것을 아는 사분면에 들어갔더니 내면의 고통이 풀려났다. 이 문제에 대해 다시 사람들이 이야기하는 것을 듣고 볼 때 침착하게 대처할 수 있었고 모르는 사람들에게 알리기 위해 최선을 다할 의향이 있었습니다. 감히 말하되 슬퍼하거나 억울해하지 말고, 그 문제에 대해 자신의 의견을 표현하십시오.

이 사분면을 알고 있다는 사실을 아직 잘 모르겠습니다. 비록 다른 사람들의 설명을 읽었지만 개인적으로 이 인식을 경험하지는 못했습니다. 그렇다면 아마도 터치 타이핑이나 운전과 같이 본능적으로 된 어떤 감각이 있을 것입니다. 터치 타이핑을 하는 사람들의 손은 이미 뇌보다 빠르며, 이미 생각 없이 움직이고 있습니다. 운전자들도 어느 순간 브레이크와 액셀을 더 이상 기억하지 못하는 것을 경험해 본 적이 있을 뿐입니다. 초보자들은 거리를 유지하고 속도를 늦추려고 하지만, 실제로 장시간 운전을 하는 사람들은 본능적으로 빠른 속도로 운전하더라도 감히 빨리 갈 수 없는 경우가 많습니다. 그래서 마스터 레벨에서 제가 이해할 수 있는 것은 지혜를 통합하고 사물을 한눈에 꿰뚫어 볼 수 있다는 것입니다. 오랫동안 생각하거나 결론을 도출하기 위해 모델을 만들 필요가 없습니다.

물론, 오늘의 주제는 절망의 계곡을 걷는 것입니다. 사실, 고통 속에 있다면 낙심하지 마십시오. 당신과 당신 사이에는 그런 선이 있기 때문입니다. 자신을 풀어줄 사람을 찾으세요. 방법, 자신의 한계를 극복하려고 노력하고, 할 수 있다고 믿으세요. 그러면 때가 오면 이 절망의 계곡을 걷고 또 다른 하늘을 느끼게 될 것입니다. 모든 사람이 육체적 고통을 느낄 수는 없지만 정신적 고통을 느낄 수 있기 때문에 이 고통스러운 느낌을 소중히 여기시기 바랍니다.

모든 것이 괜찮을 때, 즉 육체적 고통이나 내면의 고통이 없지만 이 세상의 고통을 느낄 때 슬퍼하지 마십시오. , 당신이 미래를 향해 나아가고 있다는 것을 굳게 믿으십시오. 그곳으로 향하면 몸과 마음보다 더 즐거운 경험을 경험할 수 있습니다. 결국, 일종의 아름다움과 달콤함을 느끼려면 상상력만 필요하다는 것을 알게 될 것입니다.

물론 대부분의 사람들은 세계 각국의 맛있는 음식을 찾고 싶고, 멋진 강과 산을 보고, 온갖 즐거움을 경험하고 싶어 할 것입니다. 언제나 그럴 수 있다면 좋겠지만, 그 영혼을 경험한 분들께 감사하다는 말을 전하고 싶습니다. 고통스러운 사람은 당신이 원하는 것이 아닐 수도 있지만 당신은 이미 이 세상의 문에 이르렀으니 부디 그러지 마세요. 포기하지 말고 꾸준히 노력하면 반드시 돌파할 수 있을 것입니다. 삶의 온전한 아름다움을 느낄 때까지 꼭 오시기 바랍니다!