왜 많은 스포츠 코치들은 스포츠에 참여하는 코치들과 달리 배가 큰가요?

많은 스포츠 코치들이 코치가 되었고 더 이상 운동선수처럼 매일 운동할 필요가 없기 때문에 사람들은 상대적으로 게으르고, 아무도 그들을 돌보지 않으면 더 쉬울 것입니다.

그래서 많은 스포츠 코치들이 스포츠에 종사하고 매일 운동을 해야 한다는 것을 알면서도 스스로를 통제하지 못하는 경우도 많습니다. 마셔야 하고, 취할때까지 마셔야 합니다. 이런 식으로 너무 많이 사교 활동을 하면 맥주 배가 생길 가능성이 더 높아집니다.

얼마전에 헬스장 카드를 신청했던 기억이 나네요. 우리가 처음 헬스장에 갔을 때, 그곳의 피트니스 강사가 우리를 데리고 전신 검진을 하고 몇 가지 운동을 가르쳐 주었습니다. 그런데 이 피트니스 강사의 모습이 왜 이렇게 뚱뚱해 보이고, 배에도 살이 많이 붙어서 운동을 꾸준히 하는 사람처럼 보이지 않는지 다들 궁금합니다.

코치님도 우리의 혼란스러운 모습을 보시고 '내가 피트니스 강사로 안 보이는 것 같나요?'라고 설명해 주셨어요. 사실 예전에는 뱃살이 에잇팩으로 날씬했는데, 요즘 여름이 다가오고 있어서 밤마다 맥주도 마시고 바비큐도 먹으러 나가고 있어요. 최근에는 너무 방심해서 몸매가 조금 틀렸지만 걱정할 필요는 없습니다. 8팩 복근을 되찾는 데는 한 달 밖에 걸리지 않습니다.

당시엔 다들 믿지 않았죠. 어떻게 연습을 통해 에잇팩 복근을 얻을 수 있었을까요? 휴대폰에 담긴 석 달 전 사진도 보여줬는데, 한 달만 지나면 그 시절의 모습으로 돌아갈 수 있을 것 같다고 했다.

너무나 많은 스포츠 코치들은 원래의 모습을 운동하는 것이 더 관대합니다.