사랑에 빠진 두 사람이 항상 서로를 사랑하게 되는 것은 무엇 때문인가요?

'만남은 운명에 달려 있고, 잘 지내는 것은 진심에 달려 있으며, 사랑에 빠지는 것은 성격에 달려 있다'는 말을 들어보셨을 텐데요.

노스캐롤라이나 대학교 바바라 프레드릭슨(Barbara Fredrickson)의 최근 연구 결과에 따르면, 소위 누군가를 사랑하는 감정은 우리가 지속적으로 경험하는 것이 아니라는 사실이 밝혀졌습니다. 지속적인 사랑은 존재하지 않고 순간적인 사랑만이 존재한다.

심리학자는 사랑의 본질이 불연속적이고 분열적이며 일관성이 없다고 믿습니다. 이는 사랑이 우리가 생각하는 것만큼 거창한 것이 아니라는 뜻이다.

정말 그런가요? 조사에 따르면 남자의 80%는 일생 동안 단 한 사람과도 사랑에 빠지지 않는다고 합니다. 그러나 그렇다고 해서 모든 남자가 나쁜 사람이고 쓰레기라는 뜻은 아닙니다. 반대로 이것이 단순한 법칙이라면 누구도 완벽하지 않다는 점만 증명할 수 있을 뿐이다. 특히 사랑처럼 허무주의적인 일 앞에서는 누구도 누군가를 평생 사랑할 것이라고 장담할 수 없습니다.

그런데 “영원히 사랑할 거예요”라는 말은 거짓인가요? 절대 그렇지 않습니다. 순간의 약속은 현실이고, 하는 말은 자연스럽게 감정에서 영감을 받지만 사랑은 지속적인 것이 아닙니다.

그렇다면 계속해서 사랑을 하는 사람들은 어떻게 될까요? 두 사람이 이후 단계에서도 계속해서 서로 사랑할 수 있는지를 결정하는 것은 무엇입니까?

워싱턴 대학의 사회 심리학자들이 실시한 연구에 따르면 두 사람이 나중에도 여전히 서로를 사랑하는지 여부를 결정하는 중요한 요소는 두 사람이 친밀한 관계에서 어떻게 지내는지에 대한 세부 사항이라는 사실이 밝혀졌습니다. 행복한 파트너는 관계에서 평화롭고 안정적인 분위기를 유지할 수 있으며, 이를 통해 상대방은 친밀감, 신뢰감, 수용감을 느낄 수 있습니다. 동시에, 행복한 파트너는 서로의 감사하고 감사할 만한 부분을 솔선적으로 발견하고, 서로가 감사하고 존중할 수 있는 행동 습관을 기르기 위해 노력할 것입니다. 상대방의 감정을 받으면 기꺼이 긍정적으로 반응합니다.

감정에 반응하는 다양한 방식은 부부의 행복에 큰 영향을 미칠 것입니다. 이혼한 커플의 33%만이 처음에 서로의 정서적 요구에 반응한 반면, 함께 지낸 커플의 87%는 서로의 정서적 요구에 반응을 보였습니다.

친밀한 관계에서 양측은 모든 측면에서 다양한 압력에 직면하게 되며, 이는 로맨스를 산만하게 하고 소비하게 됩니다. 그러나 사람들은 서로 다른 반응 방식을 선택할 것입니다. 이러한 세부 사항의 의사 소통과 의사 소통은 양측 간의 진정한 사랑의 비결입니다.