줄다리기 대회에는 어떤 기술이 있나요?

1. 선 자세

넘어지는 것을 두려워하지 말고 모두 뒤로 젖혀주세요! 하프 스쿼트, 말 자세, 무게 중심 프레스 백. 무게중심은 낮아야 하고 전체적으로 뒤로 젖혀져야 합니다. 쉽게 말하면 복부나 엉덩이를 앞으로 내밀고 하늘을 바라보면 됩니다.

2. 정렬

힘을 기준으로 정렬하지 않고, 로프 끝부터 앞줄까지, 가장 무거운 것부터 가장 가벼운 것까지 정렬합니다. 밟지 않도록 거리를 유지하세요. 팔이 피곤할 때 발과 다리를 방치하지 말고 하체를 튼튼하게 세워야 합니다! 앞에 있는 것이 더 힘이 세고, 꼬리에 더 많은 무게가 실려 있다

3. 밧줄을 잡아라

시합 전에 밧줄을 최대한 똑바로 잡아당겨야 한다. ! 그렇지 않으면 뒤에 있는 사람이 더 많은 힘을 가하면 로프가 구부러지고 힘이 무력화됩니다. 모든 사람의 힘은 앞으로 나아가야 합니다. 그렇지 않으면 힘의 일부가 그들 자신의 힘에 의해 상쇄되어 절반의 노력으로 절반의 결과를 얻게 됩니다. 개인의 팔 길이에 따라 두 손은 20cm 떨어져 있어야 합니다.

현대 줄다리기의 특징은 양 당사자가 동일한 체중 수준으로 줄다리기 줄을 당겨 서로 경쟁하는 것입니다. 어느 팀이 상대방을 먼저 그 팀쪽으로 끌어당겨 줄다리기 줄의 표시가 설정된 경계선을 초과하게 되는지에 따라 승패가 결정됩니다. 따라서 줄다리기 코치와 선수들이 고민하는 것은 훈련, 자세 변화, 줄 위치 변화를 통해 어떻게 하면 상대를 우리 쪽으로 끌어당길 수 있을 만큼 수평으로 당기는 힘을 더 좋고 지속적으로 발생시킬 수 있는가 하는 것이다. 필드와 승리.

자유물체도 분석을 통해 줄다리기 자세에서 다양한 힘 사이의 관계를 보다 명확하게 이해할 수 있다. 추가 안내

줄다리기 대회 안전 주의사항

1. 대회 시작 전 행사장 바닥이 평평한지 확인하고 잔해물이 있을 경우 제때 청소해야 한다. .

2. 심장질환, 천식, 고혈압, 습관성 탈구 등이 있는 분은 대회에 참가할 수 없습니다.

3. 참여 직원에게 딱딱한 물체가 있는지 확인하세요. (휴대폰, 열쇠, 과일칼 등)

4. 대회 중 팔다리에 허약함, 창백함, 기타 심각한 불편함을 느끼는 직원은 즉시 배치됩니다.

초창기 올림픽 대회의 경기 종목 설정은 상대적으로 자의적이었고, 특히 주최 측의 이익과 관련된 엄격한 기준이 없었습니다. 이러한 변화 중에는 특히 서서 높이뛰기, 서서 멀리뛰기, 육상 경기 줄다리기 등 중소 종목에서 많은 변화가 있다. 본 행사는 주최측의 이해관계 변경이나 등급분류 기준 및 스포츠 장비 변경으로 인해 취소되거나 대체될 수 있습니다.

줄다리기 프로젝트는 워낙 단기 프로젝트다. 줄다리기는 올림픽 초기부터 육상 종목에 포함됐는데, 그 이유는 매우 설득력이 없지만, 아직도 많은 올림픽 역사가들은 이 종목을 육상 종목에 접목시키고 있다.

단기 줄다리기는 1900년 이후 올림픽 역사상 5차례 열렸다. 1920년 앤트워프 올림픽이 마지막이었다. 올림픽 역사상 줄다리기 선수권 대회에서 우승한 팀은 1900년 덴마크-스웨덴 팀, 1904년 미국 팀, 1908년 영국 팀, 1912년 스웨덴 팀, 1920년 영국 팀이다.

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