출산 후 회복이 가장 좋은 여배우는 누구인가요?

화사옌, 천이한,시에나는 모두 출산 후 살이 빨리 찌는 연예인들이다. 연예계 스타들은 카메라에 잘 보이기 위해 엄격한 체중 요건을 갖고 있는데, 많은 여성 스타들이 90kg이 넘는 체중을 유지하고 있는데, 이는 일반적으로 여성의 체중이 증가하는 문제입니다. 가능한 한 빨리 작업할 수 있을 만큼 부드러워지기 위해서는 가능한 한 빨리 원래의 무게로 돌아가야 합니다. 1. 후오시옌

후오시옌은 방송에서 흠을 임신했을 때 몸무게가 쪘다고 밝힌 적이 있다. 임신 전 몸무게는 80kg이 넘었고, 출산할 때는 186kg이 됐다. 하지만 그녀가 살을 빼는 데는 두 달밖에 걸리지 않았다. 이는 그녀의 인내력뿐만 아니라, 목이 마르면 저녁을 거르고 팥과 보리수를 마셨던 것과도 관련이 있다. 그녀는 지금 매우 아름답고 젊습니다. 그녀에게 아들이 있다는 것을 몰랐다면 그녀가 아직 소녀라고 생각했을 것입니다. 2. 첸이한

첸이한은 스포츠를 매우 좋아하는 스타이다. 평소 각종 모험을 좋아하는 그녀는 임신했을 때 운동, 달리기, 등산, 요가 등을 자주 했다. 등등, 그녀는 임신 중에도 계속해서 달리는 사진을 올렸습니다. 사진에서 그녀는 임신 기간 동안 땀을 많이 흘리고 얼굴이 붉어졌습니다. 몸무게. 아이가 태어난 후에도 그녀는 여전히 매우 날씬한 몸매였습니다. 3. 시에나

시에나는 2017년 쌍둥이 딸 조오차오(Tiaotiao)와 차오차오(Qiaoqiao)를 임신한 사실을 모두가 알고 있다. 당시 그녀는 여전히 살이 쪘으며 출산을 하고 다시 해피캠프에 출연했다. 그 사람도 비만이 심했는데, 시간이 지나고 나니 이제 거의 40세가 되니 아이를 두 명이나 낳았다는 사실조차 모를 지경입니다.

임신 후 여성의 체중이 증가하는 것은 매우 정상적인 현상입니다. 체중을 정상으로 되돌리고 싶다면 식단 조절, 운동 강화 등 특정 방법을 익혀야 합니다.