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서핑을 마스터하는 방법
서핑 실력을 익히는 방법
서핑은 젊은이들에게 많은 사랑을 받아왔습니다. 서핑이 몸으로 느끼는 짜릿함을 즐기기 위해서는 그에 맞는 서핑 기술을 익혀야 합니다. 그렇다면 서핑을 하려면 어떤 기술을 익혀야 할까요? 이에 대해 아래에서 알려드리겠습니다.
서핑 스킬 익히는 방법
1. 주니어 서퍼일 경우 물에 들어가기 전 장비 점검에 주의해주세요. 안전줄과 구명조끼를 착용하고 20분간 준비운동을 하면 바다에서 서핑을 할 수 있습니다.
2. 초보 서퍼들은 수중에서 핸드 패들링 훈련, 신체 훈련, 발 훈련, 앞으로 구르기 및 숨 참기 훈련을 강화해야 합니다.
3. 서퍼들은 파도타기 규칙을 준수해야 합니다. 이때 파도벽의 시작점에 가장 가까운 사람이 먼저 일어서는 것이 좋습니다. 그에게 신속하게 브레이크를 밟거나 펌프질을 하면 보드가 서핑을 멈춥니다.
4. 해변에서 체조를 할 때는 바람이 비교적 강하기 때문에 자신의 서핑보드에 발이 부딪히는 것을 방지하기 위해 안전 다리 로프를 묶어 두는 것을 잊지 마세요.
5. 서핑보드가 외해에서 해안으로 다시 밀려들어 수심이 30cm 정도 되면 서핑보드가 바위에 직접적인 충격을 주지 않도록 즉시 보드에서 내려주세요.
6. 서핑보드를 운반할 때는 회전점에 주의하여 땅에 놓을 때, 바람이 강할 때에는 서핑보드가 날아가지 않도록 조심스럽게 올려놓으세요. 바람에 의해.
7. 서핑보드를 손에 들고 해변으로 나갈 때는 파도를 방지하기 위해 손에 들고 있는 서핑보드의 각도가 일직선이 되어야 합니다. 웨이브 보드를 치고 몸을 치는 것.
8. 서핑보드가 파도에 부딪칠 경우 손 부상을 방지하기 위해 안전 다리 로프와 서핑보드를 손으로 당기지 마십시오.
9. 서핑 시에는 바다 위에서 두 대의 서핑보드 사이의 거리를 길게 유지해주세요.
10. 서핑을 시작하는 규칙은 파도가 부서지는 지점에 가장 가까운 사람이 하는 것이며, 그가 급히 내려오면 옆에 있는 서퍼가 먼저 일어나야 한다는 것입니다. 어떠한 상황에서도 사고가 발생하면 파도를 잡은 사람이 모든 결과와 손해배상 책임을 집니다.
11. 바다에서 서핑을 하다가 해파리를 보거나 물렸을 경우에는 최대한 빨리 해변으로 올라와 휴식을 취하시기 바랍니다.
12. 넓은 바다에서 서핑을 할 때, 첫 번째 파도 구역에 가장 가까운 서퍼는 위에서 미친 파도가 밀려오면 빨리 서핑 보드를 뒤로 밀고, 빠르게 다이빙하고 숨어야 합니다. .
13. 큰 파도를 서핑할 때 앞의 서퍼와 옆, 중앙, 뒤의 서퍼들은 모두의 서핑보드가 넘어지지 않도록 3개의 웨이브보드만큼의 안전거리를 유지해야 합니다. 미친 파도가 내려올 때 안전 로프가 서로 얽혀 있습니다.
14. 서핑을 할 때 바다로 끌려가는 조류를 만나면 경사진 방향으로 조류를 따라가며 파도를 붙잡으세요. 절대 안전줄을 버리고 수영선수와 함께 뒤로 헤엄쳐보세요. . 웨이브보드에 누워서 구조를 기다려주세요.
15. 서핑에 가장 좋은 파도 모양은 가운데가 무너져 양쪽 경사면으로 밀려오는 파도입니다. 가장 위험하고 나쁜 파도는 순식간에 무너지는 파도입니다. 이 시간에는 휴식을 취하십시오.
16. 서핑을 잘하려면 다이빙 실력과 파도 깨는 실력이 있어야 하고, 사기도 높아야 하고, 체력과 근육도 튼튼해야 합니다. 서핑 관련 영상, 서핑 매거진을 더 많이 시청해주세요. 마스터하고 더 많이 관찰해도 괜찮습니다. 온라인에서 더 많은 시간을 보내고 동료 서퍼들과 경험을 교환하여 곧 서핑 전문가가 되십시오.
서핑보드 선택 방법
1. 롱보드 - 길이가 9피트 이상으로 초보자에게 적합합니다.
2. 숏보드 - 길이가 7피트 미만인 테크니컬 웨이브 보드입니다.
3. 건보드(Gun Board) - 좁고 길며, 하와이와 같은 큰 파도에 대처할 수 있도록 설계되었습니다.
4. 소프트 보드 - 역동적이고 조작이 가능하며 파도 크기에 제한을 받지 않아 초보자에게 적합합니다.
5. 뜨는 뗏목 - 보드가 넓고 속도가 천천히 변하며 초보자가 웨이브 보드에 누워서 연습하기에 적합합니다.
6. 바디서핑(Body Surfing) - 아무런 도구도 사용하지 않고 얕은 바닷가를 헤엄쳐 인체가 수면 위에 떠다니고, 파도의 기복을 이용해 추진력을 얻는다.
서핑 시 주의사항
1. 서핑보드 운반 시 회전하는 부분에 주의하세요. 바람이 강할 때는 모래로 덮어주세요. 바람에 날아가지 않도록 보드 위의 모래 위에 놓습니다.
2. 서핑보드를 손에 들고 해변으로 나갈 때는 파도를 방지하기 위해 손에 들고 있는 서핑보드의 각도가 일직선이 되어야 합니다. 웨이브 보드를 치고 몸을 치는 것.
3. 서핑보드가 외해에서 해안으로 다시 밀려들어 수심이 30cm 정도가 되면, 서핑보드가 바위에 직접적인 충격을 주지 않도록 즉시 보드에서 내려주세요.
4. 서핑보드가 파도에 부딪힐 때 손에 무리가 가지 않도록 안전 다리 로프와 서핑보드를 손으로 당기지 마십시오. ;
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