이중턱을 빨리 없애는 방법은 무엇인가요?

나이가 들면서 중력으로 인해 피부가 느슨해지고 처지면서 이중턱이 생기기 쉽습니다. 그러다가 불규칙한 식습관으로 인해 신진대사가 저하되어 살이 찌고 이중턱이 생기게 됩니다. 이유가 무엇이든 이중턱을 빨리 없앨 수 있는 방법은 무엇일까요?

1. 모든 분들에게 얼굴 슬리밍 마법 도구를 추천하고 싶습니다. 얼굴 슬리밍 롤러는 타오바오에서 판매되고 있으며 가격은 단돈 몇 위안입니다. 롤러를 이용하여 볼의 뒤쪽과 아랫부분을 지압한 후 여러번 반복하여 마사지하면 효과적으로 부종 제거, 얼굴 마사지, 피부 리프팅 및 타이트닝, 이중턱 제거에 효과적입니다.

2. 퍼밍 크림을 바르고 이중턱에 붙은 종이봉지를 자유로운 손가락으로 턱 방향으로 천천히 눌렀습니다. 그런 다음 손바닥에 있는 이중턱의 지방을 이용해 위쪽(귀 방향)으로 여러 번 들어올려줍니다.

3. 고개를 들고 손을 사용해 이중턱에 있는 지방을 턱 방향으로 빠르게 밀어주세요. 림프관 순환을 효과적으로 촉진하여 이중턱 제거의 목적을 달성할 수 있습니다.

4. 등을 전략적으로 펴고 턱을 최대한 아래로 당기며 가슴을 만집니다. 그런 다음 머리를 들고 가능한 한 뒤로 젖히십시오. 이 두 가지 동작을 반복하면 목을 잘 마사지할 수 있고, 이중턱을 없애는 효과도 얻을 수 있습니다.

5. 입을 최대한 크게 벌리고 혀를 뻗어 코를 핥아보세요. 턱 근육을 효과적으로 운동시켜 이중턱을 없앨 수 있습니다.

6. 물구나무서기 연습을 매일 하면 지방 처짐을 예방하고 이중턱을 없앨 수 있습니다. 할 수 없다면 바닥에 반듯하게 누워 양손을 자연스럽게 몸의 양쪽에 늘어뜨린 후 상체를 아치형으로 유지하고 머리를 바닥에 5분간 유지하면 이중턱이 빠르게 해소됩니다.

이러한 마사지 기술은 우리가 매일 반복한다면 확실히 효과적일 것입니다. 더 나은 결과를 원한다면 페이스 슬리밍 크림, 퍼밍 크림 등 전문적인 페이스 슬리밍 제품을 사용해 보세요. 하지만 얼굴 붓기를 방지하기 위해 기름, 설탕, 소금을 적게 섭취하는 식습관을 합리적으로 조정하는 동시에 신체 운동을 강화해야 합니다.