악마상이란 무엇인가요?

90, 60, 90 등의 치수는 일반적으로 엉덩이와 가슴이 비교적 통통합니다.

앞은 볼록하고 뒤는 곡선이라고 할 수 있는데, 허리둘레 60이 마른 여자 허리둘레라고 보면 된다. 허리-엉덩이 비율이 2:3이라는 것은 이런 몸매가 악마의 모습이라는 뜻이다. , 그런 모습을 발전시키는 것은 어렵습니다.

중국 보디빌딩 전문가들은 일반 중국 여성의 풍만한 체형 '측정'과 피트니스 운동이 인체 체형에 미치는 영향을 결합해 여성의 표준 신체 치수를 계산하는 방법을 정리한 적이 있다. :

가슴둘레 = 키(cm) × 0.535, 허리둘레 = 키(cm) × 0.365, 엉덩이둘레 = 키(cm) × 0.565. 통계 결과에 따르면, "치수"가 5cm 미만이면 너무 날씬한(너무 얇은) 것을 의미하고, 5cm를 초과하면 너무 통통한(너무 뚱뚱함)을 의미한다고 결론지었습니다.

전문 여성 모델의 측정 기준은 이와 다릅니다. 전문적인 요구로 인해 측정 기준과 일반 기준 사이에는 일정한 차이가 있습니다.

가슴: 여기서 가슴은 브래지어 사이즈를 계산할 때 사용하는 위쪽 가슴을 의미하며, 가슴의 크기와 가슴 근육의 발달을 반영하는 신체발달을 나타내는 중요한 지표입니다. 측정할 때는 몸을 똑바로 세우고 팔은 자연스럽게 늘어뜨리십시오. 줄자의 앞면을 유두 위쪽 가장자리에 놓고 줄자의 뒷면을 견갑골 아래쪽 모서리에 놓습니다. 먼저 안정한 상태에서 가슴을 측정하고, 숨을 들이마실 때, 마지막으로 숨을 내쉴 때 측정합니다.

심호흡과 심호흡의 가슴둘레 차이는 호흡의 차이로 호흡 기관의 기능을 반영할 수 있다. 일반적으로 성인의 호흡차이는 6~8cm 정도이며, 정기적으로 운동을 하는 사람의 호흡차이는 10cm 이상에 달하기도 한다. 키가 작은 여성의 흉상을 측정할 때는 줄자를 견갑골 아래쪽 모서리와 가슴 앞쪽에 수평으로 놓아야 합니다. 측정 시 숨을 내쉴 때 피험자가 어깨를 으쓱하거나 구부리지 않도록 주의하십시오.

허리둘레: 허리둘레는 허리와 복근의 발달을 반영합니다. 측정 시에는 몸을 바로 세우고 팔은 자연스럽게 처지게 하며 복부를 끌어당기지 말고 호흡을 안정시키며 줄자를 엉덩이뼈와 갈비뼈 아래 가장 가는 부분(허리의 가장 얇은 부분)에 수평으로 놓는다.