늦잠으로 인한 피해는 되돌릴 수 없습니다. 이 세대의 젊은이들은 밤늦게까지 무엇을 하고 있을까요?

늦잠을 자지 않는 것이 몸에 매우 해롭고 그 피해가 돌이킬 수 없다는 것을 알면서도 여전히 늦게까지 밤잠을 자는 청년들이 늘고 있다. , 그래서 우리는 더 많은 젊은이들과 접촉하게 됩니다.. 대부분의 젊은이들은 밤늦게까지 게임을 하고, 소설을 읽고, 라이브 방송을 보고, 비디오를 보고, 쇼핑을 하고, TV 드라마 및 기타 엔터테인먼트 프로젝트를 시청합니다!

저도 90년대생이라 건강이 매우 좋고, 별 문제가 없다고 느껴서 늦게까지 자지 않는 사람 중 하나였습니다. , 나는 아직 아주 어리다고 느꼈습니다. 늦게까지 자면 무슨 소용이 있겠습니까? 당신은 건강합니다! 하지만 지난 몇 년 동안 나는 내 몸이 예전만큼 좋지 않다는 것을 깨달았습니다!

아침 출근해서 버스를 타면 몇백 미터를 달려야 할 때도 있는데, 달리고 나면 숨이 가빠지고 전보다 땀이 더 많이 난다. 운동량도 적어서 몸도 어렸을 때보다 많이 안 좋고 체력도 당연히 형편없어요.. 지난달에 같은 반 친구가 보름달 축제를 했는데 우연히 대학 동기 몇 명이 거기에 갔어요. .저녁식사 후 재미로 공놀이를 하고 싶었으나 결국 1경기를 하게 되었습니다. 다들 숨이 차서 한 시간 동안 전혀 움직이지 못하셨어요!

그런데 요즘 젊은이들은 우리 세대보다 밤샘을 더 진지하게 하는 편이다. 일 때문에 학교에 다니는 학생들과 차례차례 접촉을 하기 때문이다. 그들은 종종 그들과 의사소통을 하고, 또한 그들에게 더 친절합니다. 주로 여러 방향으로 나누어져 있습니다.

1. 게임을 하고, 소설을 읽고, 비디오를 본다

남학생과 여학생 모두 낮 시간에 수업 시간에 온몸이 멍해지는 상태입니다. 비교적 피곤했지만, 수업이 끝나면 바로 기운이 나고, 밥을 안 먹어도 먼저 게임 몇 개 하고 피곤하면 먼저 자러 갈 생각도 안 했어요. . 나는 휴대폰에 누워서 짧은 비디오를 보거나 소설을 읽으며 검색을 시작합니다. 즉, 저녁에는 항상 시간이 부족하다고 느낍니다!

2. 쇼핑, 생방송 시청, 드라마 감상

이 사람들은 주로 여자이고 한밤중에 쇼핑하는 것을 좋아합니다. 낮에 에너지를 사는 것이 더 낫지 않나요? 나는 이것을 정말로 이해할 수 없다. 어떤 소녀들은 매일 드라마를 한 편도 놓치지 않고 보는 우상의 환상 속에 살고 있는데, 드라마를 여러 번 볼 수 있는 방법은 무엇일까요? 물론 밤이니까요! 단지 더 많은 아이돌을 보기 위해 밤을 새워도 별 문제가 되지 않습니다.

3. 채팅

대학에 진학한 분들은 이 점을 깊이 이해하고 계실 거라 생각합니다. 매일 그의 여자 친구와 이야기를 나누었고, 잠자리에 들기 직전에 한 번은 이미 한밤중이 지났고 나는 거기에 갔다는 것이 밝혀졌습니다. 그의 이불 아래는 여전히 가벼웠고, 나는 아직도 희미하게 웃음소리를 들을 수 있었습니다!

요즘 젊은 사람들은 12시에 잠자리에 드는 것이 일반적인데, 이는 비교적 이른 취침시간인 한밤중 3~4시에 잠자리에 드는 경우가 많다. 요즘 젊은이들에게는 밤늦게까지 자는 것이 흔한 문제입니다. 늦게까지 안 자면 좀 이상하다고 느낄 것입니다. 휴대폰의 출현과 인터넷의 발달로 인해 많은 사람들이 집을 떠나지 않고도 많은 일을 할 수 있게 되었고, 이러한 일을 하기 위한 선택은 밤늦게까지 자지 않는 것입니다.