근육이 1인치 자라면 몇 년을 살 수 있다는 속담이 있잖아요?

근육이 1인치 성장하면 수명이 10년 연장된다는 속담이 있습니다.

힘줄 1인치로 수명 10년 연장, 누구나 배울 수 있는 간단한 라진 치료법. '힘줄이 길어야 장수한다' '운동은 근육과 뼈를 튼튼하게 하고 폐의 좋은 기운을 돋운다'는 말이 있듯이, 중국인들은 오랫동안 건강 및 수명과 밀접하게 연관되어 왔습니다. 너무 오랫동안 움직이지 않는 사람은 근육 수축이 일어나기 쉽고, 근육 수축은 각종 질병의 근본 원인이 됩니다.

힘줄은 가장 강한 인성을 갖고 있기 때문에 몸의 유연성을 확보하기 위해서는 힘줄부터 시작하는 것이 1인치의 힘줄이 수명을 10년 연장한다는 말은 이론적인 것만은 아니다. 맞습니다만, 실용적인 관점에서도 장수하는 사람들도 이런 특징을 가지고 있습니다.

갈비뼈 1인치가 수명을 10년 연장한다는 것이 사실인가요?

너무 가식하지 마세요. 인치와 10년 정도입니다. 힘줄이 길수록 수명이 길어집니다. 이 말은 분명히 맞습니다. TV 프로그램 '100세 탐구'에서는 20대 여성 기자조차 비교할 수 없을 정도로 몸이 부드러워진 충칭의 103세 할머니의 이야기를 보도했다.

이전 기사에 "몸이 부드러울수록 건강해진다!"라는 기사가 있었습니다. "경화증과 긴장은 질병과 노화의 중요한 원인이다"는 말은 몸을 부드럽게 유지한다는 뜻이다. 일부 네티즌들은 부드러움이 아니라 유연해야 한다고 지적했는데 그의 말이 맞았다. 이 힘든 단어는 힘줄(tendon)의 의미를 반영합니다.