기금넷 공식사이트 - 헤지 펀드 - 5 월 복판 222 년 5 월 복판과 56 건의 성취사건
5 월 복판 222 년 5 월 복판과 56 건의 성취사건
1, 목표 관리
1, 5 월 계획
? 4 월 말, 나는 열심히 일하고, 열심히 공부하고, 잘 살고, 3 차원에서 5 월의 목표를 분해하고,' 목표, 키워드, 주요 결과, 시간 계획, 예상 경과 시간' 목록에 따라 항목별로 나열하여 이번 달의 중점 시간이 어디에 쓰이는지, 마음속으로 헤아릴 수 있는 것을 분명히 알 수 있다.
2, 5 월 시간 지출 통계 및 분석 < P > 을 수행하여 5 월 복판을 완성하고, 매일의 시간 지출을 계산하고, 이번 달의 시간 활용에 좋은 복판과 반복 업데이트를 했다.
통계에 따르면 시간이 수확되는 곳:
1, 시간이 있는 곳, 수확이 있는 곳, 5 월의 유효 이용시간은 295.7h 시간, 평균 1.6 시간/일입니다. 이번 달의 중점은 글쓰기를 배우고 가족을 동반하는 것이다. 잘 생활하는 부분은 시간이 가장 많이 걸리고, 15.8 시간이며, 그중에서도 가장 많이 쓰는 동반가족, 69.8.3 시간이 소요되며, 주로 아들과 함께 공부하고 친자 활동을 하며, 하루에 적어도 두 시간 동안 활동한다. 개인학습성장부에서는 111.3 시간이 소요되며, 주로 독서와 미과학습을 배우는 데 많은 시간이 소요됩니다. 각각 2.7 시간과 47.2 시간입니다. 근무 시간이 길지 않아 주로 지역 사회 봉사였다. 야간 수면 시간은 197.3 시간, 평균 7 시간/일입니다. 세 끼+휴식 시간은 21 시간, 하루 평균 .8h/ 일, 이 부분은 시간이 적다.
2, 하루 평균 유효 기간은 1.6h 시간, 시간 유효 활용은 눈에 띄게 발전했다.
3, 이번 달 1 일 폐루프와 매일반성에 초점을 맞추고 반성일기를 쓰는 것이 좋다. 반성한 후에야 짓밟는 방향을 제때에 조정할 수 있기 때문이다.
? 4, 개선이 필요한 것은: 일찍 굳힌 후의 시간 이용률도 높여야 하고, 미세 습관 경화도 양성해야 한다는 것이다.
3, 4 회 주간 계획/주간 복제 데이터 버전 완료
? 매주 한 번씩 주간 계획과 주간 복판을 완성했고, 매주 계획, 요약, 반성에서 끊임없이 조정되고 있습니다. 복판을 통해 시간 관리 능력이 향상되었고 사건에 대한 인식이 더욱 예민해졌다.
4, 일찍 일어나서 펀치 < P > 일찍 일어나는 습관이 이미 형성되어 지금은 기본적으로 자연각성을 하고 있다. 매일 일찍 일어나는 시간은 정말 나만의 시간이다. 학습, 운동, 독서, 명상, 고에너지 펀치, 모두 내가 좋아하는 일이다. 매일 아침 아침 모닝콜 체조를 마치고, 하루의 아름다운 주파수를 설정하고, 하루 계획을 세우고, 하루 종일 에너지가 가득 찬 상태를 느낀다!
5, 고에너지 펀치 91 일 < P > 는 1 월 3 일 홍단 선생님의 자신감력 훈련소부터 매일 일찍 일어나 고에너지 펀치, 아름다운 주파수 설정, 원기가 가득한 하루를 열었다. 중도에 여유가 있을 때 매일 카드를 찍지는 못했지만, 여전히 91 일을 버티며 자신을 응원했다!
6, 적미팀 적극 참여 < P > 매주 일요일, 제시간에 적미팀에 참가하고, 적극적으로 상호 작용하며, 일주일의 수확과 사고를 공유한다. 반짝이는 일요일 사회자도 한 번 했는데 반응이 좋았고, 마음속으로는 자신감이 넘쳤다.
7, 생방송 연맥에 적극 참여 < P > 는 적미체중 훈련소 생중계에서 연맥이 상호 작용하고, 생방송에서 수련맥과 2 회, 왕하연맥이 1 회, 왕하 생방송 강서책' 미세 습관' 을 1 회 듣고, 파트너들과 얼굴을 맞대고 소통하는 것이 나의 파격적인 성공 사건이다.
8, 체중관리 훈련소: < P > 체중캠프 훈련이 끝난 후, 나는 지역 사회에서 카드를 찍고, 현재 몸무게는 56 킬로그램 정도 변동하고 있으며, 현재 상태는 세 끼의 음식을 잘 관리하는 것이다. 운동량이 약간 부족해 보인다. 다음 단계는 운동 카드를 늘리는 것이다.
9, 적미파트너 가입 < P > 이번 달, 나의 파격적인 성장은 적미파트너에 가입하여 6 번 파트너가 되는 것이다. 올 한 해 동안 목표에 바짝 붙어서 흔들리지 않고 반짝이는 자신을 거두기를 기대합니다!
1, 이정표사건 < P > 성공일기 365 일, 감사일기 32 일, 반성일기 316 일, 섬광점 기록 236 일, 독서카드 342 일, 시간기록 378 일, 구름자습 학습 92 일, 일찍 일어나는 에너지 46 일, 고에너지 카드 91 일 < P > 2. 독서쓰기, 학습성장방면
11, 종이책 3 권, 책 1 권 < P > 종이책 3 권 읽기: < P >? 열심히 공부해라'' 즐거운 전투-엄마가 이렇게 해야 한다'' 모든 아이들이 볼 필요가 있다'.
? 책 1 권 듣기:
? 핵심 대화',' 어디에나 있는 인격',' 싫어하는 용기',' * * * 사랑의 힘',' 아이를 자각하고 주동적이게 하는 법',' 행복한 방법',' 사랑을 느끼다',' 사고의 벽을 허물다',' 아이에게 주는 5 개의 학습모',' 잠재 의식' 동시에, 검토 자 그룹에서 첫 번째 검토 사본을 만들었습니다.
13, 연일 더'' 3 일, 현재 누적 235 편.
14, 홍단 캠프 작문 훈련소에서 하루 1 일 더' 일더 달인 1 일' 배지를 받았다.
15, 홍단 작문 훈련소' 일경필전대' 에 참가해 4 주' 전근상' 을 수상했다. < P > 홍단 글쓰기 훈련소의 5 월은 실천 훈련소였다. 나는' 일경창작전대' 에 담가 목표를 찾아 수확이 꽉 찼다.
16, 적미팀의 반사력 훈련소에서 계속 카드를 찍고' 최고의 출석상' 과' 최고의 파트너상'
17, 적미팀 * * * * 에서 카드를 읽으며 적미팀에 의해' 훌륭한 리더' 로 선정되었다.
19, 왕박사 * * * 정보통신밀훈영에 참가하여 수업 9 회, 숙제를 마치고 카드를 찍는다.
2, 왕박사 * * * 에서 정보통신밀훈캠프에서 두 번 공유해 파트너들의 격려를 받았다.
21, * * * * 감정체험영에서 실천동반관으로 일하며 파트너들을 이끌고 함께 성장한다.
22, 아들 초등학교 6 년간의 성장기록과 플래시를 완성해 파트너 집단에서 공유했다.
23, 매일 적미군과 홍단 집필캠프 VIP2 그룹 8 반에서 독서출력 공유를 계속한다.
셋, 이타.
2 4, 화이트장학재단
이 가난한 산간 어린이 드림대학을 도와 더 나은 삶을 사는 것이 제 인생의 사명입니다! 화이트펀드에 5 위안을 부쳐 매월 5 월에 일대일 지원을 완성하다.
25, 구이저우 동와에게 6 일 어린이날 선물 < P > 6 일 전야, 구이저우산구 어린이들에게 6 일 어린이날 선물을 보내고, 아이들 자신의 명절에 모든 아이들에게 환한 미소를 선사합니다! < P > 4, 하이퍼링크
26, 심도링크 왕하 < P > 링크 왕하 3 회, 글쓰기 대과제 논의, 우세평가 논의, 파트너 연간 목표설정 1 회.
27, 심도링크쇼
2 회 링크쇼,
28, 심도 있는 링크원 선생님 < P > 링크원 선생님 4 회, 가정교육 학습과 심리건강 분야의 학습과 성장에 대해 주로 이야기한다.
29, 심도링크 작은 가방 < P > 작은 가방 링크 집필전대 숙제에 관한 것, 공부에 관한 것, 독서작문에 관한 것, 우리는 서로 능력을 부여한다.
3, 심층 링크 월용 < P > 링크는 파트너의 학습 성장과 가정교육 실천의 카드 포인트 및 자녀와의 소통에 대해 이야기한다.
31, 깊이 링크구카이
2 회 링크구카이, 그녀와 연결된 파트너들의 성장에 감사드리며, 구카이가 카드를 찍어서 회의에 참석해 주신 것에 대해 감사드립니다.
32, 형제자매 < P > 링크 형님을 두 번, 자주 이야기한다. 두 번째 누이를 한 번 연결하고 언니의 건강에 대해 이야기하십시오. 둘째 형과 둘째 형수님을 연결해 집안 일을 묻다.
33, 가족군을 깊이 연결시킨 친척 < P > 은 왕조무를 두 번, 내 애인 큰언니는 세 번, 내 애인 사언니와 사형부는 각각 한 번, 소동량은 두 번, 주로 시어머니가 떠난 후 뒷일을 고려하여 처리하는 등.
34, 깊은 링크 위안 Haiyan
? 주로 그의 아들이 중학교 3 학년 때 고등학교 지원서를 작성했기 때문에, 나는 가족회의를 열어 아이의 결정을 존중할 것을 건의합니다.
36, 깊이 연결된 아들 선생님 < P > 아들 학교 선생님과 과외반 교사, 도킹 전시회 교사, 주로 그림 촬영 및 관련 전시판 제작으로 어린이 초등학교 졸업에 완벽한 답안지를 제출하려고 합니다.
37, 깊이 연결된 딸
? 매일 딸을 연결하고, 공부, 생활, 면접, 이력서, 건강 등을 이야기하고, 할 말이 없다. 우리는 모녀다. 더욱 친구 같다.
38, 아들 하이안을 깊이 연결시킨 선생님
? 아들은 올해 초등학교를 졸업하고, 곧 하이안에 가서 중학교에 가서, 미리 연락해서, 아이의 지도자와 예비군을 잘 해야 한다. < P > 5, 업무 방면
39, 전 지역 3 회 전원 핵산 유지 관리에 참여. 방역 자원봉사자를 9 시간 동안 하다.
4, 강해 자원봉사 활동에 참가해 지역사회방역 자원봉사자로 4 일간 활동한다.
41, 남통시 주제교육현장 준비에 참여해 우리 지역에서 열릴 준비작업입니다.
42, 이번 달의 재무제표 작업을 완료했습니다. < P > 6, 운동 방면
43, 이번 달 미세 운동 습관 유지, 개폐 점프, 가슴 확장 운동, 걷기. < P > 7, 가족 측
44, 자택에서 문장 6 편을 공유하고, 군내에서 빨간 봉투를 공유하고 있다.
45, 5 월 28 일 제 남편 생일입니다. 저는 남편의 생일을 정성껏 계획하고 가족사진을 찍고 남편에게 옷 한 벌과 신발 한 켤레를 선물했습니다. 그리고 큰 섬에서 일재료를 먹기 위해 케이크를 주문했습니다.
46, 참을성 있게 남편과 함께 특별한 시간을 4 번 보내고, 원만하게 구경하고, 맛있는 음식을 먹고, 발을 만들고, 등 간호를 한다.
47, 아들에게 그림 전시회를 완벽하게 보여주기 위해 5 월 29 일 아들과 함께 하루 종일 그림 전시회 홍보 영상을 촬영하며 카메라 단면 전 아이를 지켜보는 것이 더할 나위 없이 행복하다.
48, 52, 남편에게 특별한 추억을 주고, 빨간 봉투 52 을 보내 도자기 이빨을 만들고, 건강한 이빨을 선물한다. 미래의 날은 맛있잖아, 건강하게 매일 살아라. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언)
49, 아들과 함께 특별한 시간을 보내고, 그와 함께 5 번 타고 강변에 가서 드라이브를 하며, 매번 동행할 때마다 깊은 교류의 기회이다.
5, 6 일 전야, 아들에게 특별한 육일어린이날 선물-활과 화살세트, 아들이 깜짝 놀랐어요.
51, 딸과 매일 화상 채팅을 하고, 딸 졸업식에 축복과 졸업 선물을 보내고, 위챗 모멘트 축복딸을 보낸다. < P > 8, 부관리
5 2, 펀드 정투 < P > 오픈펀드 정투 1 원/월. 이번에는 지속력이 있어야 하고, 거위 양육 계획을 실시해야 하는데, 내 거위가 계속 뚱뚱하고 클 수 있기를 바랍니다.
53, 달러 금리 관심
? 제때에 은행 금리를 주시하고 딸에게 2, 달러를 환전하다. 자신을 재테크하고 돈을 버는 것과 같다. < P > 9, 생활소확행
5 4, 애인의 깜짝 < P > 어머니의 날 받기, 남편의 선물 받기, 에메랄드 귀걸이 한 켤레. 남편이 직접 귀걸이를 착용하는 순간이 특히 행복했을 때, 고마운 남편의 의식감 있는 날마다 행복감이 가득 차 있었다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언)
5 5, 딸의 서프라이즈 받기
? 어머니의 날, 딸의 선물, 특히 실용적인 큰 가방을 받았습니다. 딸의 인식에 감사드립니다. 그녀는 제 공부가 필요하다는 것을 알고 있었습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 공부명언)
56, 딸의 깜짝 < P > 를 받았다. 내 몸에 알레르기가 있어 멀리 해외에 있는 딸은 특히 걱정이 돼 자신의 방식으로 위로해 인터넷으로 구매한 과일과 맛있는 간식을 구매하며 특히 감동했다.
꽉 찬 56 건의 성취사건을 보면서 갑자기 자신에게 감동했다. 가득 찬 데이터는 내가 견지하는 날이며, 어려운 목표를 달성하기 위해 자발적으로 바친 한계의 순간이다. 현존하는 날이 쌓이고 달이 쌓여야 물이 수로로 들어온다. (서양속담, 노력속담) 묵묵히 노력하는 평범한 날들은 모두 너의 앞으로의 아름다운 삶을 결정한다.
? 222 년 목표 관리 계획을 착실하게 실천하여 내 삶을 바삐 어지럽지 않고 피곤하고 귀찮지 않고, 박능이 지혜를 낳고, 고요하게 빛날 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언)