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맥주와 술 중 어느 것이 간에 더 해로운가요?
술은 특히 과음하면 간에 해롭다고 해서 이에 대해 정리해봤습니다.
모든 종류의 와인에는 알코올 함량이 다를 뿐 알코올의 농도가 다를 뿐입니다. 같은 양의 술과 맥주에서 술을 마시는 것은 맥주를 마시는 것보다 간에 더 많은 손상을 주지만, 알코올 섭취량이 기준치를 초과하는 한, 간에 손상을 주지 않으므로 어떤 종류의 와인이라도 적당히 섭취해야 합니다. 술을 마시는 분들은 해바라기 간보호제를 매일 복용하시는 것이 좋습니다. 이 약은 간세포와 체내 조직 및 장기를 보호하고 알코올성 간질환의 발생을 예방할 수 있습니다.
숙취해소 방법
1. 꿀물 -> 음주 후 두통이 있을 경우, 꿀물을 마시면 음주 후 두통 증상을 효과적으로 줄일 수 있습니다. 국립두통연구재단 연구진은 꿀에 특별한 종류의 과당이 함유되어 있어 알코올의 분해와 흡수를 촉진하고 두통 증상, 특히 적포도주로 인한 두통을 줄일 수 있기 때문이라고 지적했습니다. 또한, 꿀에는 최면 효과가 있어서 빨리 잠들게 하고 다음날 일어난 후에도 두통이 생기지 않게 합니다.
2. 토마토 주스 -> 음주 후 현기증이 난다. 토마토 주스에는 특별한 과당도 풍부해 알코올의 분해와 흡수를 촉진하는 데 도움이 되는 효과적인 음료다. 음주 후에 현기증이 사라지도록 하십시오. 생토마토를 먹는 것보다 토마토 주스를 마시는 것이 숙취해소 효과가 더 좋은 것으로 실험 결과 확인됐다. 술을 마시기 전 소량의 소금을 첨가하면 기분 안정에도 도움이 된다.
3. 신선한 포도 ——>마신 후 메스꺼움과 메스꺼움. 신선한 포도에는 타르타르산이 풍부하여 와인의 에탄올과 상호 작용하여 에스테르를 형성하고 체내 에탄올 농도를 감소시킵니다. 숙취 해소의 목적. 동시에 신맛은 음주 후 메스꺼움과 메스꺼움 증상을 효과적으로 완화시킬 수 있습니다. 술을 마시기 전에 포도를 먹으면 음주 예방에도 효과적이다.
4. 수박 주스——>수박 주스는 천연 백호 달인입니다*** 음주 후 체온을 상승시킬 수 있으며 한편으로는 알코올 배설을 촉진할 수 있습니다. 흡수되면 몸 전체에 열이 나는 반면, 수박 주스 자체는 열을 제거하고 내부 열을 제거하는 효과가 있어 몸 전체를 식히는 데 도움이 됩니다. . 술을 마실 때 소량의 소금을 첨가하는 것도 기분을 안정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
5. 자몽 ——>취한 호흡 Li Shizhen은 자몽이 숙취를 완화시킬 수 있다고 오랫동안 "Materia Medica 개요서"에 기록했습니다. 실험 결과, 포멜로 고기를 잘게 썰어 설탕과 함께 먹는 것이 음주 후 입안의 냄새와 냄새를 제거하는 데 특히 효과적인 것으로 나타났습니다.
6. 셀러리 주스 ——>와인을 마신 후 위장 불편감이 있을 때 셀러리 주스를 마시면 이를 크게 완화할 수 있습니다. 알코올을 분해합니다. 위장 기능이 약한 경우에는 예방 조치로 술을 마시기 전에 셀러리 주스를 마시는 것이 가장 좋습니다. 또한 셀러리 주스를 마시면 음주 후 얼굴이 붉어지는 증상을 효과적으로 없앨 수 있습니다.
7. 요구르트 -> 몽골인들은 술을 마시고 짜증이 나면 과음하는 경향이 있는데, 요구르트는 과음하면 위점막을 보호하고 숙취를 늦추는 효능이 있다. 알코올의 흡수. 요구르트에는 칼슘이 풍부하기 때문에 알코올 과민증 증상 완화에 특히 효과적이다.
8. 바나나 -> 음주 후 가슴이 두근거리고 가슴이 답답할 때는 즉시 바나나 1~3개를 먹으면 혈당 농도가 올라가고, 알코올 농도가 낮아질 수 있다. 혈액을 마시면 심계 항진 증상을 줄이고 가슴 우울증을 없앨 수 있습니다.
9. 올리브 -> 음주 후의 식욕부진 올리브는 예로부터 숙취를 없애고 위열을 없애며 식욕을 증가시키는 '좋은 약'이었습니다. 직접 먹어도 되고, 흑설탕을 넣어 끓여 먹어도 된다.
차가운 맥주의 위험성
1. 알코올성 간 질환
영양분이 풍부하고, 그 안에 함유된 대부분의 영양소가 열을 많이 발생시킵니다. 동시에 알코올의 대부분은 간에서 대사되며, 장기간 알코올 손상이 생기면 알코올성 간질환이 발생해 간경화, 간암으로 발전해 수명이 크게 단축될 수 있다.
많은 남성들이 맥주를 마실 때 지방을 많이 섭취하고, 필요한 운동이 부족하면 지방간이 생기기 쉽습니다. 이러한 사람들은 가벼운 경우에는 증상이 나타나지 않을 수도 있지만, 일부 사람들은 지방간과 유사한 증상을 보입니다. 남성에서는 간염과 마찬가지로 복부팽만, 전신피로, 식욕부진, 설사, 메스꺼움, 구토, 복통, 체중감소 등이 나타나며 일부 환자에서는 발열이 나타난다. 심부전을 유발하기 쉽습니다.
2. 급성췌장염
여름에 맥주를 많이 마시면 췌장의 분비가 왕성해져서 급성췌장염이 생기기 쉽습니다. 스스로 담석증을 앓고 과식, 특히 맥주를 많이 마신 후 급성 췌장염에 걸리는 사람도 많다. 급성췌장염은 사망률이 매우 높아 일단 발병하면 사망률이 30~50%에 이른다.
이러한 사람들의 가장 대표적인 증상은 상복부에 심한 통증이 있으며, 그 중 메스꺼움, 구토, 복부 팽만감, 설사, 발열 등의 증상이 동반되는 경우도 있다. 이런 상황은 꽤 번거로운 일이므로, 치료 시간을 지체하지 말고 제때에 병원에 가서 치료를 받아야 합니다.
3. 심장병이 있는 사람은 심부전에 걸리기 쉽다.
맥주에는 물이 많이 함유되어 있어 마신 후 심장에 부담이 가중된다. 정기적으로 맥주를 많이 마시면 알코올로 인해 심장이 지속적으로 손상되어 심장 비대를 일으키고 심부전을 유발하게 된다. 이미 심부전 증상이 있는 사람은 맥주를 마시지 말아야 한다.
4. 저혈당
맥주에 함유된 알코올 함량은 낮지만 알코올에서 발생하는 열로 인해 환자의 정상적인 식단 조절에 방해가 됩니다.
당뇨병 환자가 설포닐우레아 혈당 강하제를 복용하거나 인슐린을 주사할 때 맥주를 너무 많이 마시는 환자는 혈당 저하 반응을 겪을 수 있다.