'세상은 가치가 있다'에서 발췌

우리는 일과 삶에서 필연적으로 다양한 혼란에 직면하게 되는데, 이를 해결하기 위해 누구에게 의지해야 할까요? 때로는 자신의 경험 요약, 깊은 이해 후의 깊은 반성, 부상 후의 자기 치유에만 의존할 수 있습니다.

인생의 길에서 우리를 안내하고 우회를 피하도록 도와줄 수 있는 책이 있다면, 이 책은 나카무라 츠네코의 『세상은 가치가 있다』이다.

90세 일본 정신과 의사 나카무라 츠네코는 70년 동안 자신의 삶의 경험과 통찰을 요약해 일, 사랑, 대인관계에 관해 이야기하는 책 '세상은 가치 있다'를 냈다. 인간관계, 행복, 죽음 등을 통해 우리에게 좋은 삶을 살 수 있는 방법을 알려준다.

01 일과 ​​결혼에 얽매이기보다는 혼자 있는 것이 더 좋고, 어떤 얽매임도 없이 솔직하고 개방적인 삶이 우리가 추구해야 할 행복이다

당신에게 맞는 직업을 찾는 것이 걱정되십니까?

이상적인 기대와는 거리가 먼 현재 직업에 만족하지 못하시나요?

일을 통해 인생의 야망을 실현하고 싶지만 무거운 조립 라인을 다루는 데 지치셨나요?

사실 일은 우리가 생계를 유지하기 위한 수단일 뿐, 너무 많은 관심을 기울일 필요도 없고, 너무 많은 희망을 걸 필요도 없습니다. 츠네코가 말했듯이, "돈을 위해 일하는 것은 부끄러운 일이 아닙니다." 우리는 가족을 부양하고 사회에서 살아남기 위해 일에 의존해야 합니다. 돈을 벌기 위해 일하는 것은 당연한 일입니다.

일을 즐기기 위해 너무 진지하게 생각하지 마세요. 일과 삶은 분리되어야 한다.. 늘 큰 희생을 감수해야 하는 직업이 있다면 주저하지 말고 떠나라고 조언하는 츠네코.

이상적인 직업에는 복권을 사는 것처럼 행운과 기회가 필요합니다. 최고의 직업을 찾으려고 더 많은 시간과 경험을 낭비하지 마세요. 먼저 충분한 음식과 의복을 제공할 수 있는 직업을 찾은 다음, 언젠가는 당신이 좋아하는 직업을 찾을 수도 있습니다.

당시 자립생활의 압박감에 헝지는 정신과 의사가 되리라고는 꿈에도 생각지 못했다.

졸업 후 마땅한 직업을 찾지 못해 개인병원에서 일했고, 이후 우연히 정신과 의사가 됐다. 이후 그녀는 평생 이 업계에 종사했다. 그녀는 이 직업을 갖는 것이 그녀를 행복하게 하는지 여부를 말할 수 없습니다.

88세가 될 때까지 70년 동안 그녀는 주 6일 일을 했다. 이후 그녀는 돈을 벌기 위해 일을 그만뒀다. 삶의 패턴 중 하나.

결혼에 있어서 츠네코는 보통 사람들과 마찬가지로 온갖 고민을 안고 있다. 남편은 알코올 중독자였고, 퇴근 후 매일 술을 마셨다. 츠네코는 남편 앞에서 여러 차례 이혼 합의서를 내놨지만, 그 후에도 마찬가지였다. 그녀는 사람을 바꾸는 것이 어렵다는 것을 깨달았습니다.

항자는 남편을 바꾸지 않으려고 노력했고, 가족의 화목을 유지하기 위해 열심히 노력했다. 그녀는 아들의 결혼식에 남편과 함께 나란히 설 수 있다는 사실을 깨닫고 싶었다고 말했다.

항자는 이혼하지 않았고, 원래 소원을 이뤘다. 남편은 나이가 들수록 성격도 온화해지고, 술도 덜 마시게 되면서, 손자를 낳고는 다정하고 다정한 할아버지가 되었습니다.

사람을 바꿀 수 있는 방법이 없다면, 확실한 삶의 목표를 위해 열심히 노력하는 것이 헝쯔의 결혼 관리 방식이다. 아직 결혼 중이지만 결혼을 철회하고 마침내 결혼의 진실을 확인하는 시간을 갖는다.

일부 행동은 사람들이 스스로 계몽하도록 요구합니다. 츠네코의 남편이 술에 중독된 것처럼, 알코올 중독도 한동안 그의 집착이자 취미일 뿐이며, 나이가 들면서 깨달음을 얻고 발전하게 됩니다.

그래서 결혼 생활에서는 사업적인 관점을 바꾸면 남을 바꿀 수는 없지만 자신의 삶을 살 수는 있습니다. 마음을 다해 살면 결말은 항상 행복할 것입니다.

02 서로 사이좋게 지내는 방법은 적절한 심리적 거리를 유지하고, 너무 많은 것을 기대하지 말고, 서로 내면의 평화를 찾도록 하는 것입니다

직장에서의 인간관계?

세상을 확연히 본 것처럼 주변 사람들의 약점이나 단점을 알고 있으면서도 그들과 갈등이 많은 편인가요?

부모와 자식, 시어머니와 며느리의 관계를 감당하지 못하시나요?

대인 관계를 다룰 때 Zhongzhong Hengzi에게는 비밀이 있습니다. 다른 사람과 사이좋게 지낼 때 적절한 심리적 거리를 유지해야 한다는 것입니다.

일을 하면서 가장 피곤한 건 일 자체가 아니라, 복잡한 대인관계야말로 정신적으로 가장 힘든 일이기도 하다. 무슨 일이 있어도 없앨 수 없습니다.

다른 사람을 바꾸려고 노력하지 마세요. 누구도 다른 사람을 바꿀 의무나 에너지가 없기 때문에 츠네코처럼 자신이 좋아하는 사람들과 즐겁게 교류하는 것이 좋습니다. , 그리고 당신이 좋아하지 않는 사람들과는 일정한 거리를 유지하십시오.

이렇게 사이좋게 지내다 보면 상대방의 약점이나 부족한 점을 더 많이 발견하게 되고, 결국에는 그 사람을 무시할 수 없게 됩니다. 다양한 갈등. 원활하게 지낼 수 있도록 일정한 거리를 유지하고 서로의 장점을 살펴보는 것이 좋습니다.

츠네코의 제자인 오쿠다 히로미에 따르면, 츠네코는 다른 사람에게 불쾌감을 준 적이 없다고 합니다. 그녀가 다른 사람과 어울리는 방법은 적절한 심리적 거리를 유지하는 것입니다.

츠네코가 더 잘하는 건 아들, 며느리들과도 화목한 관계를 맺고 있다는 점이다. 그녀의 생각에는 아들과 며느리는 각자의 삶이 있고 그들을 방해하는 것이 불편하지 않다고 생각합니다. 그녀는 큰아들의 가족과 아주 가까이 살고 있지만 자주 교류하지는 않습니다. 그들은 주말에만 가족이 함께 식사합니다.

타인과 일정한 심리적 거리를 유지하는 것은 부모와 자녀, 시어머니와 며느리 사이의 관계에도 적용된다. 모든 사람은 자신의 삶을 가지고 있으며 다른 사람이나 친척을 방해하지 않는 것이 가장 좋습니다. 다른 사람도 자신을 존중할 것입니다.

90세의 나이에도 여전히 혼자 살고 있는 헝쯔. 그녀는 세상 모든 사람이 독립적으로 살아가고 있으며 남에게 폐를 끼치고 싶지 않다고 말했다. 그녀는 아이들에게 며칠 동안 자신을 보지 못했다면 자신이 세상을 떠났을지도 모른다고 말했습니다.

평생 '자신만의 삶'을 이어온 행자입니다.

03 "너 자신을 살아라" 나카무라 츠네코가 우리에게 말하는 인생의 진리입니다: 인생을 너무 열심히 일할 필요는 없고 하루하루를 솔직하게 받아들이세요

매일 밤 잠자리에 들기 전 고민을 하시나요? 불면증과 몽환이 있으신가요?

매일 미래에 대한 걱정 때문에 불안하시나요?

어려움이 닥쳤을 때 중간에 물러나 포기하고 싶었던 적 있으신가요?

'당신 자신을 살아라'는 현대인의 삶의 지침서이다. 사람들은 점점 자신의 감정, 자기 인식, 자기 성장에 관심을 두게 된다. 과거에 사람들이 그랬던 것처럼 너무 배려심 많고 슬프고 고통스럽습니다.

이건 전체적으로 현상 수준의 성과일 뿐, 사실 부자든 아니든, 꿈을 이루었든, 인생이 행복하든, 사람들이 걱정하는 것은 여전히 ​​끝이 없다. 모두 계획된 단계에 따라 기간마다 다른 걱정과 고통이 있을 것입니다.

매 순간 고민이 있기 때문에 뜬금없는 생각을 버리고 마음을 다해 해야 할 일을 하는 것이 좋습니다.

90세인 헝쯔, 인생에 걱정은 없나요? 그녀는 남편이 알코올 중독자이고, 직장 생활도 잘 하지 못하는 등 온갖 걱정을 안고 있었다. 특히 둘째 아이를 낳고 재취업한 이후에는 가족의 생계와 일을 주로 그녀에게 의존했다. 점점 무거워지자 그녀는 감히 일을 포기할 수도, 긴장을 풀 수도 없었습니다.

이런 상황이 10년 동안 지속됐고, 그녀는 계속해서 버텼다. 어떤 고난이 우리 눈앞에 남아 일시적으로 눈을 멀게 할 뿐이지만, 지금 이 순간에도 포기해서는 안 됩니다. 인내하면 언젠가는 밝고 맑아지는 날이 올 것입니다.

사람이 중년에 이르면 늙어도 젊어도 감히 아프지 않고, 감히 긴장을 풀지 못하고, 압박감 속에서도 앞으로 나아간다는 것을 생각나게 한다. 직장에서 어려움을 겪더라도 어렸을 때만큼 오만하지 않고, 주저 없이 돌아설 수 있었습니다. 이제는 가족의 생계와 양육할 자녀를 생각하면 떠나고 싶지 않습니다. .그것의 용기.

이것은 성장일 수도 있고 성숙일 수도 있습니다. 이것이 인생이 우리에게 가르치는 것입니다. 어렸을 때 우리는 인생이 우리를 평탄하게 만들고 보고 싶지 않은 자신의 모습이 될 것이라고는 결코 생각하지 못했습니다.

상관없습니다. 당신의 삶은 여전히 ​​당신의 통제하에 있습니다. 직장에서 일이 잘 안 돼도 상관없고 그건 그냥 일이고, 어울리지 못하는 사람을 만나는 건 인생에서 지나가는 행인일 뿐이다. 우리는 가족을 부양하고 돈을 벌기 위해 일합니다. 다른 사람들과 어울리기가 쉽지 않다면 어느 정도 거리를 두십시오.

나카무라 츠네코는 남의 인생이 다른 사람의 인생이고 당신에게도 자신의 인생이 있다고 말했습니다. 경계가 명확하면 갈등과 스트레스가 줄어듭니다.

일은 일이고 인생은 삶이다. 집에 오면 하고 싶은 대로 하고, 잠자리에 들 때는 편히 자라. 큰 일이라도 내일 처리하도록 맡겨라. 내일 나는 다른 마음 상태를 갖게 될 수도 있고 다른 관점에서 문제를 볼 수도 있습니다.

일은 당장 해결되지 않습니다. 미래를 걱정하는 것은 아무 소용이 없습니다. 미래를 걱정하는 것보다 현재에 사는 것이 낫습니다. 현재를 소중히 여기는 것이 미래를 위한 최선의 비축입니다.

일과 삶의 우여곡절 모두 일시적인 안개일 뿐이니 쉽게 포기하지 마세요. 끈기있게 노력해야만 무언가를 얻을 수 있습니다.

행자님 말대로 인생에 너무 연연하지 말고 하루하루를 솔직하게 받아들이면 됩니다.

우리는 진정한 자신의 삶을 살고 싶습니다!