혈압이 갑자기 상승할 경우 혈압을 낮추기 위한 가장 효과적인 응급 조치는 무엇인가요?

고혈압 환자라면 가장 걱정되는 것은 혈압이 갑자기 높아지는 것입니다. 혈압이 갑자기 높아지면 뇌경색, 혈관파열 등 많은 합병증이 생길 수 있기 때문이다. 혈압이 상승하면 즉시 조치를 취해야 합니다. 병원에 없는 경우 응급처치를 위해 어떤 조치를 취해야 합니까?

많은 고혈압 환자들은 혈압강하제를 갖고 있지는 않지만 병원에서 일부 혈압강하제를 처방받게 됩니다. 하지만 집에서 혈압강하제를 복용할 시간이 있다면, 시간에 맞춰 한 알씩 입에 넣어도 된다.

한 알만 입에 넣는 것을 잊지 마세요. 혈압이 갑자기 오르는 느낌이 들지 않으면 한 알을 더 입에 넣어도 됩니다. 왜냐하면 의사의 평소 식사요법을 따르지 않는 이상 이는 응급 상황에 불과하기 때문입니다. 얼마나 먹어야 적정량인지 모르기 때문에, 실수로 너무 많이 먹으면 상상할 수 없는 저혈압의 결과를 초래할 수 있습니다.

운동을 하다가 갑자기 혈압이 오르면 이때 손이나 발의 모든 움직임을 멈춰야 한다. 운동은 혈압을 증가시킬 수 있기 때문에 운동을 중단하면 심장 박동이 서서히 느려지고 혈압도 서서히 떨어질 수 있습니다.

지금은 잠시 휴식을 취해야 합니다. 누울 수 있다면, 혈압이 너무 높으면 나중에 실신할까봐 두려워서 누워보세요.

혈압을 일시적으로 낮출 수 있는 경혈을 누르는 방법도 있는데, 혈압이 갑자기 올라가서 심장이 특히 당황스러울 때 인중을 꼬집어주는 방법도 있다. 이 방법은 일부 기절한 환자의 응급처치이지만, 혈압이 갑자기 상승하는 환자에게도 사용할 수 있다.