관음 숭배 동영상은 어디에서 찾을 수 있나요?

중국인들이 할 수 있는 가장 간단한 방법은 무릎을 꿇고 절하는 것입니다. 티베트 관습에 따르면 절을 하는 것입니다. 대개 우리 몸은 꼿꼿이 서서 긴장된 상태이며, 온 마음을 다해 긴장을 풀기 위해 몸을 굽히는 경우는 거의 없습니다. 기도 절은 부처와 보살에게 더 가까이 다가갈 수 있을 뿐만 아니라, 매일 30분씩 꾸준히 하면 몸을 튼튼하게 하고 귀와 눈을 예리하게 만들어 대만의 문창흥(文昌興)대사에 비견될 수 있습니다. 윤씨가 대표적이다. 부복: 부처와 보살의 형상을 바라보면서 순수하고 아름다운 분위기에 몸을 맡기는 것을 상상해 보십시오. 자연스럽게 발을 벌리고 서서 손가락 네 개 너비만큼 벌리고 몸 전체의 긴장을 풀고 눈을 자연스럽게 뜨거나 살짝 감고 부처님과 보살을 바라보거나 시각화하며 길상과 자비의 에너지를 전달하십시오. 두 손을 가슴 앞에 모으고 성실하고 집중하세요. 자연스럽게 양손을 몸의 양쪽으로 쭉 뻗고 원호를 그리며 천천히 위쪽으로 움직여 머리 위 하늘에서 두 손을 모으고 세상의 모든 좋은 것을 부처님과 보살님께 공양하는 모습을 상상해 보세요. 머리는 자연스럽게 움직이지 않게 하고, 맞잡은 두 손은 천천히 아래로 내리며, 손가락으로 이마, 턱, 가슴을 가볍게 어루만져 몸과 말, 마음을 다해 부처님과 보살님께 공경하는 마음을 나타냅니다. 천천히 무릎을 꿇고 한걸음 한걸음 앞으로 손을 뻗거나 앞으로 밀고 몸을 굽혀 땅에 구부리고 팔을 어깨너비만큼 쭉 뻗고 손바닥이 아래로 향하며 이마가 땅에 닿고 부처님 앞에 절한다 보살님, 온 몸과 마음을 부처님께 바쳐 아낌없는 성의를 보여 주소서. 발바닥을 곧게 펴고 발등이 아래를 향하도록 하여 다리를 곧게 유지합니다. 손바닥을 뒤집어 손바닥을 위로 향하게 한 후 이마를 땅에 세 번 가볍게 두드리며 부처님과 보살을 공경합니다. 몸과 팔꿈치를 바닥에 대고 두 손을 머리 위로 들고 손가락을 서로 마주보며 다시 한 번 진심으로 엎드려 부처님과 보살님께서 우리에게 베풀어주신 모든 것에 감사를 표합니다. 손을 내려 놓고 손바닥을 아래로 향하게 하고 다시 한 번 부처님과 보살 앞에 무릎을 꿇고 부처님의 은혜를 느끼며 빛을 발하는 부처님과 보살의 눈을 시각화합니다. 일어나서 두 손을 자연스럽게 가슴 앞에 모으고 집중하세요.