목에 있는 작은 돌기는 무엇인가요?

일상 생활 속에서 항상 건강에 주의를 기울이지는 못하지만, 갑자기 목에 혹이 여러 개 발견되는 경우도 있고, 상대적으로 큰 혹이 발생하는 경우도 많은데요. 불치병이라는 생각에 당황하고 두려워하게 됩니다. 그럼 목에 있는 혹은 무엇일까요?

1. 림프절 부종

목 림프 조직은 코, 부비동, 인두, 후두, 구강 및 얼굴의 림프 배수에서 발생하며 이러한 부위에 염증과 결합이 발생할 수 있습니다. 암의 침범 및/또는 목의 다양한 림프절 그룹으로 전이되어 목이 붓게 됩니다. 일반적으로 목 부위 림프절 부종의 성격과 원인은 위치, 크기, 질감, 이동성, 압통 유무를 기준으로 식별할 수 있으며 가능한 원발성 병변을 탐색할 수 있습니다.

2. 고이터

고이터는 일반적으로 "두꺼운 목", "큰 목" 또는 "담즙 목"으로 알려진 단순한 갑상선종을 말합니다. 요오드 결핍으로 인한 갑상선종은 젊은 여성에게 더 흔하며 일반적으로 갑상선 기능 장애를 동반하지 않습니다.

갑상선종은 신체의 갑상선에 대한 수요의 지속적인 증가나 갑상선의 보상성 증식을 유발할 수 있는 갑상선 호르몬 합성 장애, 일부 갑상선종 물질 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 양배추 등 갑상선 비대를 유발할 수도 있습니다.

3. 갑상선 결절

갑상선 결절은 피부의 점과 마찬가지로 갑상선의 국소적인 비정상적 성장으로 인해 발생하는 결절을 말합니다. 결절은 증식과 보상 과정에서 분비선에 의해 발생합니다. 대부분은 다발성 결절이고, 소수는 결절 외부의 갑상선 조직이 정상입니다. 갑상선 결절에 의한 갑상선 비대증은 주로 국소적인 돌출과 양측성 갑상선 비대칭으로 나타나며, 동시에 갑상선 결절은 일반적으로 작으며 대부분 신체검사에서 우연히 발견됩니다.

4. 어떻게 해야 할까요?

그러나 목 아래에 종양이 나타나면 먼저 원인을 적극적으로 파악해야 합니다. 갑상선만 비대하고 갑상선 기능은 정상인 단순 갑상선종이라면 일반적으로 치료가 필요하지 않습니다. 물론, 치료가 필요한지 여부는 질병의 구체적인 상태에 따라 다릅니다.

5. 갑상선종 치료

(1) 정상적인 사고방식을 유지하십시오.

낙천적인 태도를 유지하고 가족, 생활 및 직장 간의 갈등을 올바르게 처리하고 기분을 유지하십시오. 편안하고, 각종 스트레스를 줄여주며, 신경계의 과도한 자극을 최소화하고, 갑상선 호르몬의 과도한 분비를 방지합니다.

(2) 적절한 요오드 첨가

내륙 및 요오드 결핍 지역에서는 식단 중 요오드 섭취량에 주의를 기울여야 합니다. 합리적인 다이어트를 해야 합니다. 요오드 결핍으로 인해 발생하는 경우에는 요오드 보충이 필요하며, 풍토성 갑상선 질환이 만연한 지역에서는 요오드 첨가 소금을 예방 및 치료에 사용할 수 있습니다. 40세 이상의 환자, 특히 결절성 갑상선종 환자는 요오드 갑상선항진증 발병을 피하기 위해 요오드 함유 물질을 너무 많이 섭취하지 않아야 합니다. 우리나라 해안과 내륙의 염분-알칼리성 저지대에는 고요오드 갑상선종 환자가 많다. 이는 요오드가 풍부한 해산물을 장기간 과식하거나 식수에 요오드가 과도하게 함유되어 발생합니다. 요오드가 풍부한 이러한 "두꺼운 목" 음식을 계속해서 먹이면 의심할 여지없이 상태가 악화되고 심지어 갑상선 기능 항진증으로 이어질 수도 있습니다.

(3) 좋은 식습관

갑상선종을 예방하는 방법은 식생활을 편애하지 않는 것입니다. 양배추, 완두콩, 땅콩, 감자, 콩, 무 등을 장기간 섭취하면 가족에게 갑상선종을 유발할 수 있습니다. 이러한 음식을 가능한 한 적게 섭취하십시오.

(4) 정기검진

통증이 없는 갑상선 비대와 일련의 압박 증상 및 통증을 발견했다면, 최대한 빨리 전문병원에 가서 치료를 받아야 한다.

갑상선종 자체는 치료가 필요하지 않으며, 압박 증상이 있는 경우 수술적 치료를 고려할 수 있습니다.