노인이 구강 건강을 유지할 수 있는 방법

요약: 노년기에 접어들면서 전신 장기의 노화, 생리적 기능 저하와 더불어 구강 건강 문제는 점점 노인들의 삶의 질에 영향을 미치는 중요한 요소로 대두되고 있다. 임상 통계에 따르면 우식증, 치주 질환, 쐐기형 결손, 치아 마모, 치아 손실, 구강 점막 질환 등의 질병이 노인 구강의 주요 문제임을 입증합니다. 이러한 상황을 예방하는 방법은 무엇입니까? 노인들은 어떻게 구강 건강을 유지할 수 있나요? 아래에 편집자가 관련 정보를 정리하여 함께 살펴보고 이해해 보도록 하겠습니다. 노인의 구강 특성 노년기에 접어들면서 신체의 모든 면에 변화가 일어납니다. 구강에서는 씹기 어려움, 치아를 자주 채우는 것, 구강 건조, 뜨겁고 차가운 음식에 대한 민감성, 치아 흔들림 등으로 나타날 수 있습니다.

노인에게 흔히 발생하는 구강 문제 우식의 예방 및 치료 우식을 일으키는 요인으로는 박테리아와 치석, 음식, 치아가 위치한 환경 등이 있습니다. 노인의 경우 잇몸 퇴축, 치아 마모 등의 이유로 치아 사이의 정상적인 접촉 관계가 사라지고 치아 사이의 간격이 넓어지며 음식에 쉽게 영향을 미치거나 구강 저항이 떨어지거나 틀니가 손상되기 쉽습니다. 수년 동안 사용되었으며 제대로 청소되지 않아 플라크가 축적되고 충치가 발생합니다. 대부분의 우식증은 치아 사이의 근위부 표면에 발생하며 일부는 급성 및 만성 치수염, 치근단 치주염으로 발전하고 심지어는 뿌리가 썩어 결국 잇몸 퇴축, 치아 뿌리 노출, 우식증이 발생합니다. 이 질병은 뿌리 표면에 발생하며 뿌리 표면 우식이라고 합니다.

예방 및 치료 방법: 올바른 칫솔질 방법 익히기, 치실과 치간 칫솔 사용, 양호한 구강 위생 습관 유지, 적어도 6개월에 한 번씩 구강 점검 등이 발견되면 조기 발견 및 치료한다. 병든 치아의 상태에 따라 적절한 치료방법을 선택하여 치료를 진행하게 됩니다. 완전한 근관 치료, 즉 "신경 살해" 치료를 받은 병든 치아는 치수의 영양 공급을 상실하고 부서지기 쉽고 갈라지기 쉽습니다. 온레이 또는 포스트 코어를 선택해야 합니다. 크라운(일반적으로 교정기라고 함)을 사용하여 환자의 치아 수명을 최대한 보호하고 연장합니다. 남아있는 치근과 치관은 발치 상처가 완전히 아물 때까지(발치 후 약 3~4개월) 최대한 빨리 발치하여 치아 상실로 인한 다른 구강 문제를 예방합니다.

치주질환의 원인으로는 치태 형성, 치석 침착, 음식 매복, 외상, 해부학적 요인, 나쁜 습관, 부적절한 고정이나 치주 지지 조직을 파괴하는 가철성 의치의 자극 등의 전신적 감수성 요인이 있습니다. 유전적 요인으로 면역기능 저하, 내분비 이상, 당뇨병, 정신적 스트레스, 흡연 등도 치주질환의 위험인자입니다. 노인 턱의 골다공증, 침의 질 저하, 전신저항 감소로 인해 노인은 젊은 사람에 비해 치주질환을 훨씬 더 많이 앓고 있으며, 잇몸퇴축, 치조골흡수, 치근노출, 풀림, 심지어 손실까지 나타나는 것이 특징이다. 치아의.

예방 및 치료 방법: 구강 위생을 잘 유지하는 것 외에도 6개월에서 1년에 한 번씩 치아를 닦아야 하며 비교적 심각한 문제의 경우에는 의사의 조언을 따라야 합니다. 치주질환은 치주조직의 건강을 유지하기 위해 더욱 복합적인 치료와 정기적인 검토가 필요합니다. 그런 다음 해당 의치 치료를 수행하십시오. 그렇지 않으면 입 안의 다른 치아와 병든 치아가 위치한 치조골에 영향을 미칩니다. 양치질과 치아 청소는 서로를 대체할 수 없다는 점을 강조할 가치가 있습니다. 치아를 잘 닦고, 치실과 치간 칫솔을 사용하고, 치아 청소를 위해 정기적으로 치아를 점검해야 합니다.

쐐기 모양의 결손은 치아의 입술과 협측 경부의 경조직이 천천히 소모되어 발생하는 쐐기 모양의 결손을 말합니다. 원인은 잘못된 칫솔질 방법과 무리한 수평 칫솔질로 인해 산의 영향으로 상대적으로 치아의 목 부분이 약해지고 응력이 집중되어 쐐기 모양의 결손이 생기기 쉽습니다. 많은 노년층의 입에 이런 문제가 있는데, 차갑고 뜨겁고 신맛이 나는 단 음식을 먹으면 치아가 자주 자극을 받아 치수까지 노출되어 통증이 생기고 부어오르게 되어 결국 치아가 부러지고 씹는 기능에 영향을 미치게 됩니다.

예방 및 치료 방법 : 머리가 작고 부드러운 고품질 칫솔을 선택하고 파스퇴르 칫솔질 방법을 사용하며 치아에 결함이 있는 경우에는 병원에 가야 합니다. 치수가 노출되고 부러진 치아의 경우, 환자는 치료 및 크라운 후 수리에 대한 의사의 조언을 따라야 하며 소수의 경우 발치에 직면할 수도 있습니다.

치아 마모란 단순한 기계적 작용으로 인해 치아 경조직이 만성적으로 마모되는 현상을 말합니다.

치아의 연령이 증가함에 따라 장기간 씹는 행위로 인해 치아의 씹는 면의 법랑질이 닳아 편평해지며, 그 밑에 있는 물질이 노출되어 예민해지고, 치수까지 노출되어 통증을 유발하게 됩니다. 치아 사이의 접촉 관계가 악화되어 음식물이 잇몸에 눌려 충치가 발생하고, 잇몸 퇴축을 일으키며, 치아 마모가 심해지고 치아가 짧아지는 현상, 악관절 질환이 발생하고 끝과 가장자리가 날카로워지는 현상이 발생합니다. 고르지 않은 마모로 인해 협측 및 혀 점막이 자극되어 궤양 및 기타 일련의 문제가 발생할 수 있습니다.

예방법 및 치료방법 : 딱딱한 음식 섭취를 피하고, 나쁜 습관을 교정하며, 마모로 인해 발생한 증상을 신속하게 치료하고, 날카로운 치아 끝과 모서리를 조정하여 외상성 궤양을 치료하고, 관절 질환을 적극적으로 치료합니다.

치아상실이란 한쪽 턱이나 상악 및 하악 치열의 일부 치아가 상실되는 것을 말하며, 그 원인은 주로 우식, 치주질환, 치근단 질환, 턱 및 치조골의 외상, 현재 국내 환자들의 치열 결함의 흔한 원인은 여전히 ​​우식과 치주질환이다. 이 단계에서는 노인의 치아 상실 비율이 여전히 매우 높다. 씹는 기능은 음식의 소화와 흡수에 매우 해로우며 노인의 건강에 영향을 미칩니다.

예방법 및 치료 방법: 구강 내 병든 치아를 적극적으로 치료하고, 유지할 수 없는 치아를 발치하며, 발치 상처가 치유된 후 제때에 치아를 심는다. 현재 기존의 틀니 방법에는 임플란트, 포세린 고정 브릿지, 가철성 틀니의 세 가지가 있으며, 재질에 따라 종류와 가격 수준이 다양합니다. 병원 치과 보철과에 방문하시면 담당 의사가 구강 상태를 확인하고 그에 맞는 치과 임플란트 계획을 제시하며 각 재료의 특징을 소개하고 환자와 종합적인 이해를 하게 됩니다. 틀니를 씌운 후에도 정기적으로 병원에 가서 검진을 받아야 합니다.

구강점막질환은 구강점막에 발생하는 병변, 특히 구강백반증을 말하는데, 이는 구강점막에 뚜렷한 흰색 병변으로 다른 질환으로는 진단이 불가능하다. 원인으로는 장기간 흡연, 과음, 매운 음식, 국소적인 물리적, 화학적 자극, 미량원소 및 미세순환의 변화, 비타민 결핍, 감염되기 쉬운 유전적 체질 등이 있습니다. 이 질병은 중년 및 노년층에서 발생하는 경향이 있으며 일정 비율의 악성 변이를 보입니다.

예방법 및 치료방법 : 구강 위생 관리, 금연, 금주, 뜨겁고 매운 음식 섭취 줄이기, 잔뿌리 제거, 치관 잔존, 불량 수복물 등 제거, 비타민 보충, 건강한 생활 유지 습관을 유지하고, 문제가 발생하면 의학적 조언을 구하십시오. 구강점막과를 방문하여 적시에 치료를 받으십시오.

구강 질환 및 전신 질환 일부 전신 질환은 구강에서 초기에 나타납니다. 예를 들어, 급성 백혈병의 구강 증상으로는 잇몸 궤양, 자연 출혈 등이 있습니다. 각성 구내염, 설염; AIDS의 구강 증상은 입에 털이 많은 흰 반점 등입니다. 성홍열과 같은 구강 증상은 납 중독입니다. 당뇨병 환자는 대부분 중년층과 노년층이다. 혈당을 조절하지 않을 경우 구강의 전형적인 증상은 심한 치주질환, 뚜렷한 잇몸염증, 쉽게 출혈이 생기고, 반복적으로 치주농양이 발생하고, 급속히 진행되는 증상이다. 치아 손실, 치주 질환은 이제 당뇨병의 중요한 합병증 중 하나로 지정되었습니다. 최근 연구에 따르면 특정 구강 질환을 앓고 있는 환자는 심장 질환도 발생하기 쉬운 것으로 나타났습니다.

예방 및 치료 방법: 전신 질환을 치료 및 조절하고, 구강 질환을 증상에 따라 치료하며, 구강 위생을 양호하게 유지합니다.

노인 구강 관리의 핵심 포인트 (1) 아침 저녁으로 양치질과 입을 헹구는 것을 고집하세요. 양치를 할 때마다 3분 이상 양치를 해야 하며, 자신에게 맞는 부드러운 모의 건강 칫솔을 선택하는 것이 가장 좋습니다. 차를 마시거나 차로 입을 헹구는 것이 좋습니다.

(2) 정기적으로 이를 닦고 닦으십시오. 치태와 치석을 효과적으로 제거하고 치실, 치간 브러쉬 및 기타 구강 건강 제품의 올바른 사용을 촉진합니다.

(3) 담배를 끊고 음주를 제한하십시오. 치아가 노랗게 변하고 빠지는 것을 방지하고 잇몸 부위의 혈액 순환을 촉진할 수 있습니다.

(4) 과학적이고 건강한 생활 방식을 유지하십시오. 어릴 때부터 건강한 생활습관을 통해 구강 건강을 강화하고, 비타민이 풍부한 야채와 과일을 더 많이 섭취하고, 너무 차갑거나 뜨겁거나 너무 단단한 음식은 피해야 합니다. 두드리는 운동과 잇몸 마사지를 고집하십시오.

(5) 정기적인 구강 검사를 실시합니다. 노인들은 1년에 한 번씩 구강검진을 받아야 하며, 치아질환은 조기에 발견해 치료해야 한다. 씹기 힘들거나, 잇몸 출혈, 입냄새 등이 나타난다면 시기적절한 검사와 치료를 받아야 합니다.

(6) 치아 추출은 주의해서 다루십시오. 치아를 뽑을 때마다 하나씩 빠지게 되므로 치아 하나하나를 소중하게 여겨주세요. 숙련된 치과 의사가 치아를 주의 깊게 검사하여 치아를 수복하거나 유지할 수 없거나 건강에 해로울 수도 있다고 판단하는 경우에만 최후의 수단으로 발치를 고려해야 합니다.

노인의 구강관리에 대한 오해 (1) 나이가 들면 치아는 반드시 빠진다. "구식"은 많은 사람들 사이에 뿌리 깊은 개념입니다. 그들은 나이가 많기 때문에 물 수 없다고 믿으며 이로 인해 많은 사람들이 구강 문제를 심각하게 받아들이지 않게 됩니다. 전문가들은 나이가 든다고 해서 치아가 반드시 자라는 것은 아니라고 말합니다. 치아 상실의 주요 원인은 건강하지 못한 구강입니다.

(2) 치아가 빠졌더라도 상관없습니다. 전문가들은 많은 노인들이 치아 상실이 구강 건강에 미치는 영향을 전혀 인식하지 못하고 있다고 말합니다. "치아의 입은 전투부대와 같습니다. 각각의 치아에는 고유한 기능이 있습니다. 예를 들어 앞니는 칼처럼 날카로워 단단한 것을 물어뜯을 수 있고, 송곳니는 음식을 찢는 능력이 강하고, 양면 치아는 맷돌은 음식도 씹고 갈 수 있는 것과 같습니다. “그래서 치아가 빠지면 ​​관련 기능도 상실될 뿐만 아니라, 인접한 치아에도 영향을 미쳐 치아가 흔들리거나 음식물 찌꺼기 등의 문제가 발생합니다.

(3) 잇몸 출혈은 사소한 문제입니다. 잇몸에서 피가 나고 잇몸이 붉어지고 부어오르는 것은 치주질환의 초기 징후입니다. 전문가들은 우리나라 중장년층의 치아상실의 주요 원인 중 하나가 치주질환이라고 말합니다. 잇몸은 치아가 사는 흙과 같습니다. 문제가 발생하고 제때 치료하지 않으면 잇몸 깊숙이 염증이 발생하여 치주인대와 치조골이 파괴되어 치아가 흔들리게 됩니다.

(4) 의치는 유지 관리가 필요하지 않습니다. “농촌에서 연구를 하던 중 몇 년 동안 틀니를 끼고 한 번도 빼지 않은 할머니를 만난 적이 있습니다. 전문가는 “입천장에 부식이 있었다”며 “의치를 제때 관리하지 않으면 세균이 번식하기 쉬워 구강 건강에 좋지 않다”고 말했다.

병상에 누워 있는 노인을 위한 구강 세정 방법: 간병인 준비: 손 씻기, 마스크 착용, 장신구 제거.

여비물품: 필요한 물품을 노인의 침대 옆에 놓아둔다(면봉 18개, 치료그릇, 설압자, 굽은 판, 손전등, 구강세정제, 작은 수건, 물컵, 빨대 등).

간호 준비: 간병인은 먼저 노인의 상태를 이해해야 합니다. 노인의 협조를 받아 노인이 머리를 한쪽으로 돌리도록 도와주고, 작은 수건을 턱 아래에 놓고, 구부러진 판을 노인의 입가 옆에 놓습니다.

구강 관찰 : 간병인이 노인의 입술을 닦아주고, 노인에게 입을 헹구도록 요청하고(혼수상태 환자는 금지), 설압자를 사용하여 입을 벌리고, 여부를 관찰합니다. 구강에 출혈, 궤양 등의 증상이 있습니다. 틀니가 있는 경우 거즈로 감싸서 제거하세요.

구강 세척: 구강 세정제를 묻힌 면봉을 사용하여 치아 사이의 틈을 따라 세로로 문지릅니다. 닦는 순서는 왼쪽 → 오른쪽 → 바깥쪽 → 안쪽 표면 → 윗니 → 물기입니다. 아랫니 → 협측 점막 → (호 모양 문지르기) 경구개 → 혀 표면 → 혀 묶기. 마지막으로 사용한 면봉을 벤딩 플레이트에 놓습니다.

관찰 후 입을 헹구기: 간병인은 압설자를 사용하여 노인의 입을 열어 관찰하고, 노인에게 구강 세정제로 반복적으로 입을 헹구도록 요청한 후 간병인은 작은 수건을 사용하여 말립니다. 노인을 관찰하면서 노인의 얼굴에 잔여물이 남아 있습니까?

필요에 따라 약을 바르십시오: 노인의 입에서 궤양, 곰팡이 감염 및 기타 증상이 발견되면 필요에 따라 약을 사용해야합니다. 궤양이 발생하면 필요에 따라 1% 용담, 주석 분말 또는 얼음 붕소 분말을 바르고, 곰팡이 감염이 발생하면 1% 용담과 나이스타틴 글리세린을 바르고, 입술이 갈라지면 적당량의 파라핀 오일을 바르십시오.

참고: 노인의 의치 세척을 도울 때는 흐르는 물에 세척한 후 끓인 찬물에 담가야 합니다. 에탄올이나 뜨거운 물에 담그지 마십시오. 노인의 입을 깨끗하게 할 때 움직임이 너무 무거워서는 안 되며, 면봉이 노인의 구강 점막에 직접 닿아서는 안 됩니다.

노인 틀니 세척 방법 (1) 고정성 틀니

세척 방법은 자연치와 동일하지만 브릿지(자연치아와 치아를 연결하는 부분) 틀니)는 거친 치아를 사용하여 실을 가볍게 통과시켜 음식물 찌꺼기를 제거해야 합니다.

(2) 완전 이동식 틀니

매일 자기 전에 꺼내서 닦아주세요. 이제 시중에는 의치 세척 제품이 나와 있는데, 손 움직임의 유연성이 부족하고, 잘못된 양치질이 걱정되는 노인들은 살균 기능을 높이기 위해 일주일에 한 번 이상 자주 사용하는 것이 좋습니다.

(3) 부분 ​​탈착형 틀니

대부분의 노인들은 양치할 때 틀니를 착용하는 데 익숙하기 때문에 틀니와 자연치아의 접촉면을 무시하는 경우가 많습니다. 자연치아는 거즈나 치약을 묻힌 칫솔로 제거하고, 틀니는 전용칫솔과 틀니용 치약으로 닦아주는 것이 좋습니다. 틀니 전용 칫솔에는 칫솔모가 2개 있습니다. 큰 칫솔모는 치아를 닦는 데 사용되고, 작은 칫솔모는 틀니의 홈을 청소하는 데 사용됩니다. 틀니용 특수치약은 일반 치약처럼 연마분을 함유하지 않아 틀니가 손상될 가능성이 적습니다. 혹은 치과에서 초음파세척기를 사용하여 초음파진동의 오염제거 효과를 이용하여 세척효과를 얻을 수도 있습니다.