랑핑은 경기 후 목이 메어 전국 팬들에게 사과했다.

도쿄 올림픽이 끝나자 랑핑은 이제 다시 살아날 때가 됐다고 말했다.

중국 여자 배구 대표팀의 감독으로 코트에 등장하는 그녀는 앞으로 몸을 숙인 채 살짝 눈살을 찌푸리고 정면을 바라보며 입술을 오므려 위엄 있는 아우라를 풍긴다. 그것은 마치 사냥하는 짐승 같은 그녀의 시그니처 모습이었다.

2013년, 이런 차분하고 용감한 기세로 랑핑은 중국으로 돌아와 두 번째로 중국 여자배구 대표팀을 지도했다.

런던 올림픽 주기 이후 해체됐던 여자 배구 대표팀을 재편한 랑핑은 지난 9년 동안 주팅(Zhu Ting), 원신월(Yuan Xinyue), 장창닝(Zhang Changning) 등 맹수들을 발굴해 훈련시키며 여자 배구를 이끌었다. 월드컵, 올림픽 등 다수의 우승을 차지한 팀이 정상에 복귀했습니다.

올림픽 주기의 또 다른 끝점인 2021년에 이 영웅적인 인물은 61세가 되며 사람들은 그녀가 정말 늙었다는 것을 알게 되었습니다. 얼굴 근육은 눈에 띄게 아래로 처져 있었고, 눈빛에는 지친 기색이 더욱 깊어졌다. 온몸의 부상과 9년 동안의 고압적인 코칭 끝에 그녀는 마침내 이별을 결심했다.

완벽한 커튼콜 퍼포먼스는 아니지만, 굉장히 영웅적이다.

도쿄올림픽에서 중국 여자배구대표팀이 8강에 진출하지 못해 여자배구 대표팀이 올림픽에 참가한 이후 최악의 기록을 세웠다. 전염병은 올림픽 준비 속도를 방해했고, 스타 선수 Zhu Ting은 심각한 손목 부상을 입었으며, 다양한 요인이 결합되어 이전 챔피언십 팀에 심각한 피해를 입혔습니다.

모든 것이 확정되기 전인 7월 29일, 중국 여자배구 대표팀이 러시아에 패해 예선 상황은 이미 매우 위태로웠다. 그러나 경기가 끝난 후 큰 차질을 겪은 여자 배구 선수들을 마주한 랑핑은 여전히 ​​그들이 경기장을 떠날 때 "고개를 들어라"고 요청했다.

이것은 랑핑이 배구계 데뷔 40년 만에 가장 존경할 만한 자질을 다시 한 번 반영한 것입니다. 코트에서 아무리 많은 승패의 순간을 겪더라도 그녀는 항상 이랬습니다. 의욕이 넘치는 태도. '5회 연속 우승' 기간 이후 그녀가 받은 교육과 그녀가 본 세계는 중국 여자 배구 대표팀의 정신이 성공과 실패에 관한 것이 아니라는 것을 누구보다 잘 이해하게 했습니다.

아직 턴어라운드가 조금 늦었습니다.

도쿄 올림픽 여자 배구 조별 예선에서는 오래된 손목 부상이 재발하는 주전 공격수 주팅이 1차전에서 고작 4득점에 그쳤다. 중국 여자배구 대표팀은 터키, 미국, 러시아 올림픽 대표팀을 상대로 3연패하며 진전을 이루지 못했다.

그러나 7월 29일 경기가 끝난 후에도 랑핑은 여전히 ​​여자 배구 여자 선수들에게 “고개를 들어라”고 요청했다. 그녀는 메인 공격수 Zhu Ting이 심각한 부상을 입었고 필드에서 다른 선수들의 주도권을 동원하기 어렵다는 것을 깨닫고 21세의 Li Yingying에게 벤치에 나와 Zhu를 직접 교체하도록 요청했습니다. Ting을 통해 새로운 "중포" 플랫폼을 구축했습니다.

리잉잉의 활약이 랑핑의 판단을 입증했다. 이어진 두 경기에서 중국 여자배구 대표팀은 조별 예선에서 패하지 않은 이탈리아 팀과 약체 아르헨티나 팀을 상대로 맞붙어 모두 3-0으로 승리했다.

연이은 패배에 직면하여 예선의 가망이 없음을 이미 알고 있었지만 여전히 정신을 차리고 남은 경기에서 무의미해 보이는 승리를 계속 추구했습니다.

2018년 여자배구 세계선수권대회 준결승에서 중국과 이탈리아가 결승 진출을 다투었지만 결국 2-3으로 패해 중국 여자배구 대표팀이 우승 가능성을 잃었던 일이 연상된다. 챔피언십. 팀원 모두가 우울증에 빠졌을 때 랑핑은 네덜란드 팀과 함께 동메달을 놓고 경쟁할 다음 경기를 잘 준비하라고 모두를 독려했다.

그날 밤 팀 회의에서 랑핑이 한 말은 참석한 모두가 깊이 기억하는 것이었다. 그녀는 "더 이상 애국가를 연주할 수 없지만, 그래도 국기를 게양하기 위해 최선을 다해야 한다"고 말했다.

그녀는 1960년 천진에서 태어났다. 공부를 아주 잘했다. 그녀는 어렸을 때부터 그녀의 어머니는 그녀가 청화대학교에 갈 수 있도록 훈련시키고 싶어했습니다. 그러나 그해 랑핑은 자신이 말랐음에도 불구하고 다른 누구보다 포환던지기를 더 멀리 밀어낼 수 있고 스포츠와 관련된 모든 것을 다른 사람들보다 더 잘할 수 있다는 것을 발견했습니다.

그녀는 14살 때 어머니에게 말하지 않고 몰래 북경 제2아마추어 체육학교에 등록했다가 발각됐고, 체육학교 선생님은 그녀를 북경 체육학원에 보내겠다고 약속했고, 그녀의 어머니는 Lang Ping이 운동선수가 될 것이라는 데 동의했습니다. 그 이후로 그녀의 스포츠 경력은 걷잡을 수 없게 되었습니다.

랑핑은 18세에 중국 여자배구 대표팀에 발탁됐다. 위안웨이민 감독의 지도 아래 21세에 그녀를 주 공격수로 내세운 중국 여자배구 대표팀은 모두 우승을 차지했다. 7경기에 출전해 세 번째 월드컵 우승을 차지하며 중국 여자배구 대표팀의 '5연패' 시대가 개막됐다. 1982년 세계선수권대회, 1984년 로스앤젤레스 올림픽, 1985년 월드컵, 1986년 세계선수권대회에서 중국 여자배구팀이 우승을 차지했다.

1986년 랑핑은 은퇴하고 곧 미국으로 유학을 떠났다. 중국 여자배구대표팀의 운명도 기나긴 시간의 흐름에 따라 오르락내리락한다.

1990년대에 들어서면서 중국 여자배구 대표팀의 성적은 거듭 하락세를 보이며 세계 8위까지 추락했다. 1994년에는 라이야웬(Lai Yawen), 최용메이(Cui Yongmei) 등 베테랑 선수들이 사직서를 작성해 여자배구 대표팀을 떠나고 싶어하기도 했다. 그해 11월 위안웨이민 전 감독은 랑핑에게 여자배구팀의 현재 상황에 대해 이야기하며 그녀가 중국으로 돌아가 코치를 맡을 수 있기를 희망했다.

Yuan Weimin은 Lang Ping에게 "여자 배구 팀에 가장 부족한 것은 정신, 즉 선수들을 동원하기 위해 개성의 힘을 사용해야하는 코치의 결속력입니다"라고 말했습니다. p> 1995년 2월 15일, 첫 결혼을 마치고 미국에서 확립한 삶과 작별을 고한 랑핑은 빈손으로 중국으로 돌아왔다. 다음날 오후 그녀는 기자회견에서 여자배구 대표팀을 아시아 정상으로 되돌리겠다는 목표를 밝혔다.

1996년 애틀랜타 올림픽 당시 인정받은 세계적 수준의 팀은 쿠바, 브라질, 러시아, 미국이었다. 중국 대표팀을 낙관하는 전문가는 없었다. 그러나 랑핑은 이런 별 없는 팀을 이끌고 조별리그 5전 전승을 거두며 독일과 러시아를 잇따라 꺾고 쿠바 여자배구 대표팀에 패했지만 뜻밖의 은메달을 획득했다.

2020년 8월 13일, 왕리나는 애틀랜타 올림픽 은메달을 웨이보에 올렸습니다. 일부 팬들은 "메달은 녹슬 수 있지만 영광과 정신은 녹슬지 않습니다!"라고 말했습니다. 지난해 중국 여자배구팀의 급부상으로 인해 FIVB는 예외를 두고 랑핑을 '세계 최고의 코치'로 선출하기도 했다. 이전에는 금메달을 딴 팀의 코치들만이 이 영예를 받을 수 있었습니다.

런던 올림픽 주기 동안 4년 동안 감독이 세 번 바뀌면서 중국 여자배구 대표팀은 또다시 고민에 빠졌다. 이 중요한 순간인 2013년 3월 27일, 배구 관리 센터의 새로운 지도자들은 랑핑을 두 번째로 중국 여자 배구 팀의 감독으로 초청했습니다. 며칠 후 전 팀 동료 천자오디(Chen Zhaodi)가 사망하여 랑핑(Lang Ping)에게 큰 타격을 입혔고, 그녀는 리더십 역할을 맡기로 동의하고 여자 배구 팀의 정신을 다시 계승하기로 결정했습니다.

그 후 9년 동안 랑핑은 신생 여자배구팀을 이끌고 월드컵, 올림픽 등 수많은 우승을 차지하며 세계 정상급으로 복귀했다. 특히 리우올림픽에서는 랑핑이 '기습병' 유효동을 유연하게 활용해 개최국 브라질과의 경기에서 충격적인 역전을 펼치며 우승의 문을 열었다.

랑핑은 도쿄 올림픽의 실패에 대해 인터뷰에서 자신이 주된 책임을 졌다며 목이 메어 여자배구 대표팀을 걱정해주는 팬들에게 안타까움을 느꼈다.

하지만 인터넷상에서는 아무리 많은 실패를 겪더라도 랑핑을 정신적 우상으로 삼는 중국 여자배구 대표팀은 반드시 올 것이라고 사람들은 서슴없이 믿는 것 같다. 다시.

랑핑은 여자 배구 국가대표팀에 진출해 중국을 대표해 세계 여러 나라와 경쟁하는 선수들이 '세계 최첨단'에 있다는 것을 알고 있으며, 그녀의 컨셉은 '스포츠가 세계 최고 수준에 도달하면'이다. 최고 수준이고 IQ와 감성 지능도 매우 높아야 한다."

한때 운동선수로서 랑핑은 하이만과 함께 1980년대 세계 여자배구 대표팀의 '3대 공격수'로 알려졌었다. 미국의 루이스와 쿠바의 루이스. 이후 그녀는 국제 배구계의 유일한 여성 감독이 됐다. 그녀가 참석한 경기에서는 적 코치와 선수들이 당황할 수밖에 없었다.

Lang Ping은 공과 공의 법칙에 대한 깊은 이해에 의존합니다.

2013년 랑핑은 두 번째로 중국 여자배구 대표팀 감독을 맡았다. 그녀는 처음으로 '대규모 국가대표팀'이라는 개념을 제안하며 여러 차례 훈련을 진행했다. 그녀는 런던 올림픽 사이클에서 여자 배구 선수 중 6명만 유지하고 대신 일련의 새로운 선수를 끌어냈습니다.

첫 해에 그녀는 뛰어난 점프력으로 기억에 남는 허난 출신의 어린 소녀가 바로 주팅이었다. 국가 대표팀 명단이 발표되자 많은 사람들이 “누구냐”고 물었다. Zhu Ting은 누구입니까?" 그러나 나중에 이야기에 따르면 Zhu Ting은 중국 배구계에서 보기 드문 재능이었습니다. 다음으로 랑핑은 장창닝(Zhang Changning), 리잉잉(Li Yingying) 등 인재를 발굴해 주팅의 반대 역할을 강력하게 뒷받침했다.

랑핑 역시 나이가 많지만 강한 선수들을 놔주지 않는다.

2014년 1987년생인 옌니를 국가대표로 발탁했을 때, 소녀 자신도 앞으로 어떤 발전을 이룰 수 있을지 믿기지 않았다. 하지만 7년이 지난 지금도 그녀의 이름은 여전히 ​​국가대표에 남아 있다. 이 베테랑은 키가 크고 팔이 길며, 번개처럼 빠른 블로킹으로 두 번이나 '최고의 보조 공격수'를 수상하며 '북부 팀'으로 알려져 있다. "중국 여자 배구 대표팀의. 만리장성".

'대국대표팀'은 선수 외에도 더 넓은 의미를 갖고 있다.

젊은 여자 배구팀의 추세에 따라 랑핑은 안가계, 우샤오레이, 우페이, 리통 등 젊은 코치도 기용했다. 그녀는 또한 여자 배구 선수들의 부상을 줄이기 위해 시카고 대학 의과 대학의 유명 외과의 인 Sherwin S.W.를 팀 닥터로 초청했습니다. 스포츠 코칭 자격증과 정형외과 외상 임상의 자격증을 보유한 물리치료사 엘리자베스 달링(Elizabeth Darling)도 여자 배구 대표팀을 위해 특별한 스포츠 의료 서비스를 제공하고 있다.

'빅 국가대표팀' 프로그램이 있다. 중국 여자 배구 대표팀이 수년 동안 직면했던 어려움을 해결했습니다. 과거 여자배구 국가대표팀은 '하나의 라인업으로 세계를 제패했다'. 분명한.

하지만 랑핑 팀에서는 주전 선수와 비선발 선수의 차이만 있을 뿐입니다. 주 선수들이 광범위하게 순환하며 여러 팀으로 나뉘어 서로 다른 경기를 펼칠 수 있습니다.

이러한 메커니즘 아래 2019년 안가지에 감독이 이끄는 최연소 여자배구팀은 유명 에고누가 이끄는 자랑스러운 이탈리아 여자배구팀을 3-0으로 물리칠 수 있었다. 도쿄 올림픽에서는 주팅을 대신해 리잉잉이 등장해 전세를 순식간에 역전시킬 수 있었다.

자신을 위해서든, 팀원을 위해서든 랑핑은 '읽기'에 대한 요구사항을 제시했다. 모든 사람이 "읽을" 것을 요구하는 것이 아니라 사물의 내부 논리를 이해하는 것입니다.

중국 여자배구 대표팀을 두 번이나 맡은 뒤, 그녀가 가장 먼저 한 일은 늘 '선수들을 읽는 것'이었다.

만나기 전, 그녀는 먼저 팀원들에게 설문지를 작성하도록 요청했습니다. 설문지의 내용은 선수 개개인에 관한 것이었습니다. 성격 특성, 기술 특성, 코치가 어떤 측면에 도움을 주기를 바라는지였습니다. , 등. Lang Ping은 이 방법을 사용하여 플레이어를 빠르게 이해했습니다.

2013년 세터 심징쓰는 체육관에서 처음으로 랑핑을 만났고, 랑핑은 그녀를 보고 뜻밖에 심징쓰의 별명을 외쳤다. "샤오쿠이, 앞으로 달려라!" p>

이러한 마음과 마음이 가까워지는 과정에서 랑핑은 서로 다른 성격을 지닌 소녀들과 소통하는 방법을 쉽게 구별하게 된다. 위대해야 할 때와 온화해야 할 때 그녀의 마음에는 균형감이 있습니다.

그녀는 매일 훈련과 대회에서 선수들에게 '게임을 읽는 법', 상대의 공격과 수비 의도를 이해하고 점수 간의 인과 관계를 이해하는 방법도 점차적으로 가르쳤습니다.

Lang Ping의 여동생 Liang Hong은 'People'과의 인터뷰에서 '읽기'에 대한 아이디어를 말한 적이 있습니다. 예를 들어 작은 슬래시를 매우 잘하고 경계하기 어려운 사람이 있다면 그녀는 네트에 가까이 있을 때만 작은 슬래시를 칠 수 있습니다. 공이 먼 네트에 주어지면 그녀는 이 효과를 얻을 수 없습니다. 따라서 랑핑은 모든 사람이 필드의 변화에 ​​따라 공에 대해 조기 판단을 내릴 수 있도록 교육합니다.

동시에 보다 과학적인 분석 방법과 이탈리아 기술 분석 소프트웨어를 도입해 상대의 스매싱 경로를 계산했고, 분석 결과를 바탕으로 수비 배치와 공격 전략을 조정했다.

더욱 값진 것은 랑핑이 이 모든 현명한 전략이 축적된 노력에 기초했다는 점이다. 그녀는 “사실 승리의 비결은 없다. 매일매일 잘하면 된다”고 말했다.

그녀는 여자배구 대표팀의 기본기 훈련에 결코 막연하지 않다.

손가락 힘을 발휘하고 차단 효과를 높이기 위해 팀원들에게 손가락 누르기 연습을 시킵니다. 과체중인 왕이메이는 연습할 때마다 손가락이 부러질 듯이 아파요. 하지만 랑핑은 늘 왕이메이의 이름을 부르며 왕이메이를 쫓아 팔굽혀펴기를 하려 했고, "다메이, 또 어디 숨어 있는 거야?"라며

그리고 랑핑은 늘 앞장서는 사람이었다. 예. 온몸에 상처를 안고 관절이 자주 아픈 그녀는 5시간 동안 훈련을 마친 뒤 안내를 위해 돌아다니며 20분 이상 앉거나 쉬지 않았다.

랑핑이 조던을 존경한다는 것은 비밀이 아니다. 그녀는 조던의 전기를 읽고 선수들에게 그의 뛰어난 자질에 대해 이야기합니다. 그녀가 조던에게서 배운 가장 중요한 것은 순수한 경쟁의식이었습니다. 운동선수가 세계 정상에 올랐을 때 그가 치르는 전쟁은 자기 자신과의 전쟁이었습니다.

"조던의 심리적 자질은 대단하다. 결정적인 순간이 오면 목숨을 걸고 싸운다. 평소 득점하지 못할까 봐 마음이 여린 편이다. 반대로, 조던은 경기가 치열해질수록 더욱 더 과감하게 경기에 나서며, 중요한 순간에 자신의 가치가 빛을 발하는 만큼 골을 넣을 수 있다고 느낀다. 그는 자신이 득점하는 것을 세상 누구도 막을 수 없다고 말했다. 자신을 이기는 사람은 바로 자신이다."

그녀는 자서전에서 이렇게 썼습니다. 무엇보다도 문명인이다."

1986년 "5회 연속 우승을 차지한 랑핑은 은퇴를 결심하고 처음으로 베이징 사범대학 영어과에 입학했다. 이듬해 그녀는 '신중국교육재단'을 통해 자비로 미국으로 유학을 떠났고, 먼저 중국계 미국인이 밀집해 있는 로스앤젤레스로 갔다.

당시 그녀는 가지고 있던 돈이 몇백 달러밖에 없었고, 비자 특성상 일도 할 수 없어 로스앤젤레스에 있는 중국인들이 그녀를 부양해 줄 수도 없었다. 그리고 종종 그녀를 위해 파티를 열었습니다. 하지만 그녀는 음식과 주거를 다른 사람들에게 의존해야 하고, 여전히 중국계에서 살고 있는데, 이는 그녀의 원래 의도와는 어긋납니다.

당시 그녀가 유학을 선택한 이유는 챔피언십에서 물러나 처음부터 다시 시작하고 싶어서였다.

그녀는 여자 배구 대표팀을 떠난 후 자신이 아무것도 아니라는 것을 알고 인생을 완전히 재설정하고 새로운 기술을 다시 배워야 한다. 5연속 우승'이라는 말과 함께 눈을 뜨고 마음을 열어라.

그래서 그녀는 다시 자신을 지켜준 로스앤젤레스를 떠나 미국 남서부의 뉴멕시코로 여행을 떠났고, 이 산이 많고 건조한 땅에서 현지 원주민의 삶에 녹아들었다. . 그녀가 좋은 친구 Raul을 만났고 그의 보조 코치가 되어 뉴멕시코 대학의 여자 배구팀을 지도하게 된 곳이 바로 이곳에서 그녀에게 무료로 공부할 수 있는 기회를 제공했습니다.

Lang Ping은 척박한 삶에서 성장할 수 있도록 허용했으며, 그녀의 연구는 모든 세부 사항을 포함했습니다.

그녀는 이곳에서 현대 스포츠 경영학 석사 학위를 취득하고 보다 전문적인 비전을 얻었으며 이는 향후 중국 여자 배구 대표팀의 코칭 전략에도 직접적인 영향을 미쳤으며 더 이상 육체를 압박하는 훈련을 계속하지 않았습니다. 대신, 심리학, 영양 및 기타 학문 분야의 지식을 결합하여 여자 배구 선수를 위한 훈련 계획을 과학적으로 맞춤화합니다.

당시에는 라울의 남편인 존이 랑핑에게 컴퓨터 사용법을 가르쳐 주었고, 동시에 존은 랑핑이 그림책에 더 빨리 적응할 수 있도록 도와주었습니다. , 코, 눈, 입, 아이들을 가르치듯이 가르칩니다.

동시에 라울은 처음에는 라울 부부의 집에 머물며 어떻게 하면 주인들이 집안일을 분담할 수 있을지 몰라 그녀를 아낌없이 초대해줬다. "도와드릴까요?" 같이 청소할까요?" 그때부터 그녀는 라울이 요리하는 동안 돕는 법을 배웠고, 저녁 식사 후에는 설거지를 주도적으로 맡았습니다. 삶의 세세한 부분에 대한 랑핑의 인식은 날이 갈수록 풍부해지고 있습니다.

1995년 중국으로 돌아와 감독이 된 랑핑은 이전보다 성숙하고 꾸준했다.

그해 11월 그녀는 처음으로 FIVB 회의에 참석했다. 배구연맹 회장은 “랑핑 여사가 우리 회의에 참석한 것을 환영한다”며 열성적으로 일어나 박수를 쳤다. 수석 코치."

한눈에 회의에 참석한 다른 사람들이 모두 남자인 것을 본 그녀는 중국 코칭 벤치에 앉아 약간의 여성성과 기세를 가지고 앉아야 한다고 생각했습니다.

당시 모든 사람들은 새로운 배구 규정에서 '자유인'의 역할에 대해 논의 중이었고 많은 국가에서 이의가 없었습니다. 그러나 Lang Ping은 이 규칙이 유럽 팀과 미국 팀에 더 유익하다는 것을 분명히 깨달았습니다.

아시아 선수들은 체격이 작고 날씬한 편이다. 우리의 장점은 숙련된 후위 실력에 있는 반면, 유럽과 미국 팀은 수비력이 약하다. '프리맨' 규정이 시행되면 유럽과 미국 팀은 수비를 강화하기 위해 뒷줄 어느 위치에서든 선수를 교체할 수 있다.

랑핑은 반론을 극심하게 제기하며 심리 게임을 시작했다. 그녀는 당시 월드컵을 포함한 모든 그랑프리 행사가 아시아에서 열렸으며 규칙을 바꾸는 것이 도움이 되지 않는다면 기꺼이 돈을 지불할 의향이 있는 아시아 팬이 있었다고 배구 연맹 회장에게 말했습니다. 아시아배구 발전하면 "시청자 많이 잃을 것"

당시 배구연맹에서도 선수들이 관람 경험을 높이기 위해 수영복과 유사한 몸에 꼭 맞는 운동복을 입기를 원했습니다.

랑핑 역시 "아시아인들은 대체적으로 허리가 길고 엉덩이 모양이 쿠바인들에 비해 예쁘지 않다. 수영복 스타일의 운동복을 입으면 보기에 안 좋다. 반대로, 불편하다”고 말했다.

랑핑은 중국 여자배구팀은 물론, 전 세계 배구계에 빛나는 선물이다. 그러나 그보다 그녀가 '훌륭한 사람이 되는' 길을 흔들림 없이 행진할 때, 모든 여성과 모든 중국인은 그녀에게서 용기와 힘을 얻을 수 있다.

랑 감독님께 작별 인사를 드리며, 참석해주셔서 감사드립니다.

참고 자료:

1. Lang Ping, Lu Xinger. 열정적인 시절: Lang Ping 동양출판센터 자서전, 1999.09

2. 마인. 영광의 가시: 신시대 여자 배구팀의 투쟁[M]. 중국 청소년 출판사, 2019.12

3. 캐릭터. 랑핑: 리더[EB/OL].[2017 -01-14]

4. 신화통신. 도쿄를 돌아보며 미래를 내다본다 - 중국 여자배구 랑핑 감독 단독 인터뷰 [EB/OL]. 04]

5. 인민일보 승리의 마법무기는 '매일 잘하라'이다. [EB/OL].[2016-09-24]

작성자| 야오치

편집자| 모네

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