어떤 대추가 좋을까요?

신강과 다 대추의 특징

와다 대추는 높은 영양 및 건강 가치를 가지고 있습니다. 단백질, 지방, 설탕, 셀룰로오스를 함유하고 있습니다. 대추는 매우 영양가가 있다. 맛이 신선하고 보양약일 뿐만 아니라 강근장골, 보혈행기, 보양 몸, 양안 미용의 효능이 있다.

신강 대추의 특징

대추 () 는 일명 약창대추 () 로 불리는데, 열매는 계란형이 길고 과피 오렌지, 핵살은 두껍고, 보통 대추보다 더 달다.

대추는 어떻게 먹어요

1. 대추를 물에 담그다

대추는 깨끗이 씻고, 물을 끓이고, 얼음사탕을 넣는다. 일주일 동안 마시면 인체 혈청 단백질을 증가시켜 간 해독 효과를 얻을 수 있다.

2. 대추죽

대추와 불린 은귀를 작은 조각으로 찢고 쌀과 함께 죽을 끓인다. 곧 좋아질 때 적당량의 얼음사탕을 넣으세요. 이 방법은 기침을 멎게 하고 폐를 축축하게 하는 데 효과적이다.

붉은 대추를 와인에 담그다

어떤 백주도 대추를 담그는 데 사용할 수 있다. 영양이 풍부한 유기물은 술에 더 쉽게 용해되어 혈관을 원활하게 유지하는 데 좋은 역할을 하기 때문이다. 또 술을 우려낼 때 보양을 좀 할 수 있다.

인삼, 녹용, 구기자와 같은 제품.

4. 대추찜

대추는 깨끗이 씻어서 찜통 15-20 분 동안 넣으면 먹을 수 있다. 이 방법은 노인과 영유아에게 더 적합하다. 노인과 영유아의 소화 기능이 좋지 않아 찌기가 쉬워지기 때문이다.

소화하기 어려운 대추껍질을 벗기면 소화가 잘 된다.