전지현은 왜 이렇게 몸매가 좋은 걸까요?

질문 1. 전지현의 몸매는 어떻게 만들 것인가. 내일은 아침에 달리고, 헬스장도 더 다니고, 야채와 닭가슴살도 먹을 예정이다. 전지현이 매일 하는 일. . .

질문 2: 전지현은 왜 쉽게 살이 찌는가? 전지현의 별명은 꽌판통이다. 매 끼니 큰 그릇에 밥과 야채를 먹는다. 운동과 아침 식사를 좋아하기 때문이다. 촬영이 아무리 늦어도 항상 6시에 일어나서 달리기를 고집한다. 사실 출산은 하는데 양미나 전지현처럼 A급 연예인들이 출산 후에도 몸매를 유지하지 않으면 팬을 잃는 게 사실이다. 그 중 영화배우와 TV배우들이 있는데, 몸매가 좋지 않은데 어떻게 영화나 드라마를 할 수 있겠습니까? 업무 때문에 살을 빼고 싶은 게 아닙니다.

질문 4: 혹시 아시는 분 있나요? 전지현 씨는 어떻게 살을 빼셨나요? '자연미인' 전지현이 다이어트 비법을 공개했다. Tip 1. 유산소 운동+식이요법 전지현의 날씬하면서도 건강하고 매력적인 몸매는 늘 부러웠지만, 데뷔 초에는 뚱뚱했다. 이제 완벽한 라인은 모두 일주일에 두 번씩 유산소 운동을 하고, 야채와 고단백 식품을 동시에 섭취하는 체중 감량 다이어트를 하면 건강하고 날씬한 곡선을 만드는 데 더욱 효과적으로 도움이 될 수 있습니다. 팁 2: 교정기 착용 + 립스틱 바르기 + 왼손으로 식사하기 그렇다면 이 방법으로 체중을 감량하는 방법은 무엇일까요? 그녀는 교정기를 착용한 후 식사하는 것이 매우 번거롭다는 것입니다. 자연스럽게 체중도 줄었습니다. 두 번째는 립스틱의 새로운 활용법이다. 식사 2~3분 전 눈썹부터 코 밑까지 라인을 그리며 발라준다. 하지만 식사할 때마다 두세 번씩 바르는 것을 잊지 마세요. 그러면 확실히 식욕이 크게 줄어들 것입니다. 세 번째는 한 손으로 식사를 하는 것. 오른손으로 밥을 먹던 전지현은 살을 빼기 위해 왼손으로 손을 바꿨다.

질문 5: 얼굴로만 보면 송혜교와 전지현 중 누가 더 예쁘다고 생각하시나요? 10점 송혜교

질문 6. 전지현은 이렇게 아름다운데 어떻게 자기 관리를 하는 걸까요? 볼 때마다 야수라고 하더군요~ 사실 그렇죠

피부 관리에도 비밀이 있어요

남다른 아시아 영화여왕 전지현; 성격은 예쁘고 장난기 많고 섹시하지만 조금은 순수하고 솔직하고 우아한 느낌이 납니다. 전지현은 투명한 피부, 윤기나는 긴 검은 머리, 키가 크고 균형잡힌 몸매로 전신 매력을 발산하고 있다. 그녀만의 남다른 비결이 있다.

머리도 관리는 필수

머리도 관리는 필수

일찍 자고 일찍 일어나기를 고집하는 전지현 촬영을 하지 않을 때는 기초 스킨케어 제품을 매우 중요하게 생각하며 닦아내는 순서와 양도 매우 까다로워 절대 멈추지 않습니다. 그녀의 머리카락은 파마나 염색도 하지 않고 오직 샴푸만 하고 관리만 하면 전문가들조차 그녀의 머리카락이 좋다고 입을 모은다. 몸매 관리 측면에서는 보폭 운동을 통해 허벅지 근육을 스트레칭하고 하체를 일직선으로 유지함으로써 허리와 엉덩이, 허벅지 라인을 동시에 교정해 완벽한 S자 라인을 만들어준다. 모양의 신체 곡선.

보습과 메이크업 지우기에 신경쓰는 것이 중요하다

보습과 메이크업 지우기에 신경쓰는 것이 중요하다

많은 여배우들이 짙은 화장을 하는 것과는 달리 , 전지현은 평소 공개석상에 나갈 때는 옅은 화장만 한다. 사실 그녀는 얼굴에 주근깨가 많지만 이를 가리기 위해 짙은 화장을 한 적이 없다. 전지현의 피부는 땀과 유분 함량이 적어 촉촉하고 투명하지만, 날씨가 건조해지면 각질이 더 많이 생성돼 피부가 칙칙해진다.

그래서 전지현은 평일, 특히 날씨가 춥고 건조해질 때 물을 많이 마시는 편이다. 수분 크림과 수분 에센스를 자주 발라 '안과 피부를 조화롭게' 해준다. 밖의". 촬영이 끝날 때마다 전지현은 즉시 피부를 클렌징한다. 클렌징 오일을 먼저 사용한 후, 포밍 페이셜 클렌저로 잔여물이 모공을 막지 않도록 꼼꼼하게 클렌징해준다. 하지만 세수를 아주 빨리 합니다. 세안제를 오랫동안 얼굴에 바르면 피부에 자극을 주기 쉬울 뿐만 아니라 잔여물이 모공을 다시 막을 수도 있기 때문입니다.

나만의 미백 손바닥 온열법

나만의 미백 손바닥 온열법

뽀얗고 투명한 피부는 전지현의 것 자신의 매력을 보여주는 가장 큰 자산인 전지현은 촬영이나 공연이 없는 날에는 화장을 거의 하지 않는 만큼 피부에 충분한 휴식을 주는 것이 가장 중요하기 때문에 자외선 차단과 격리가 매우 중요합니다. 낮에는 외출 전 반드시 SPF15 이상의 자외선 차단제를 바르고 외출할 때 햇빛이 너무 강할 경우 특히 이마, 턱 부분에 메이크업을 하더라도 자외선 차단제 보충을 잊지 않는다. , 볼 등 특히 관리하기 쉬운 부위를 노출시키면 힘이 강화됩니다. 하루 평균 2,000cc의 물과 비타민이 풍부한 오렌지, 포도, 기타 과일을 섭취하면 피부 미백에 도움이 될 뿐만 아니라 햇빛 노출로 인한 많은 피부 문제를 예방할 수 있습니다.

전지현은 "계절에 상관없이 화이트닝 제품을 사용하고, 특히 화이트닝 메이크업을 하면 언제든지 미백과 스킨케어가 가능하다. 이것이 메이크업과 피부관리에 있어 나만의 남다른 미백 비법"이라고 말했다. 독특한 미백 손바닥 온찜질 방법은 미백 제품을 꺼내어 콩알만큼 큰 얼굴에 고르게 펴 바르고, 양손으로 가볍게 눌러 마사지한 후, 얼굴 전체를 촘촘하게 감싸는 방식입니다. 양손 모두 미백기능이 더욱 효과적일 뿐만 아니라, 얼굴을 갸름하게 만들어주는 기능도 가지고 있습니다. 얼굴의 국부적인 잡티를 효과적으로 해결하여 눈가의 완고한 국부적 잡티와 칙칙함을 효과적으로 완화하고 고르지 못한 피부톤을 개선할 수 있습니다.

매달 꼭 받아야 할 전문 피부 관리***

매달 꼭 받아야 할 전문 피부 관리

전지현의 피부는 정상이다 건조해지고, 날씨가 건조해지면 각질이 많이 생성되어 피부가 쉽게 칙칙해집니다. 그녀는 일반적으로 한 달에 한 번 전문적인 피부 관리를 받고 나머지 시간에는 집에서 얼굴 관리를 받습니다. 또한 그녀는 자신의 블로그를 통해 매일 자신의 몸을 관리해야 한다고 밝혔는데, 비결은 바로 자신의 저지방 체형에 맞는 세면도구와 로션을 선택하고, 적절한 운동을 함께 하는 것.

질문 7. 송혜교와 전지현 중 아내로 누구를 선호하시나요? 역시 전지현은 ***자체다

질문 8: 전지현&한채영, "날씬한가? 아니면 통통한가?" 이 사진 속 전지현은 너무 작다. 수줍은 소녀 같지만 어른스러움을 돋보이게 하는 한채영* ** 인간미, 둘 다 좋아요!

질문 9: 전지현의 연기력은 어떤가요? 그녀는 아름다울 뿐만 아니라 좋은 몸매를 가지고 있습니다. 그녀는 다른 스타들만큼 키가 크지도 않습니다. 저는 '별에서 온 그대'를 그렇게 많이 본 적은 없지만, '엽기적인 그녀', '엽기적인 언니', '데이지'에서의 그녀의 연기는... 다 너무 좋고, 클래식하고, 비교할 수 없을 정도로 연기력이 좋습니다. 정말 자연스럽고 아름다웠어요. 당시 그녀의 젊음과 아름다움은 한탄스러울 수밖에 없지요. 물론 지금은 시간이 흘러 그녀가 더욱 성숙해지고 매력적이게 되었습니다.

질문 10: 전지씨는? 현은 어깨가 넓고 등이 예쁘다? 전지현은 정말 섹시하다. 어깨는 넓지도 좁지도 않고 몸에 비해 딱 좋다.