턱여드름 원인|왜 항상 턱여드름이 생기나요?

턱여드름 원인

서문

턱에는 항상 여드름이 계속 나고 절대 좋지 않습니다. 특히 월경 전후에는 여드름이 남습니다. 물개가 외모에 영향을 미치는데, 턱에 여드름이 생기는 이유는 무엇인가요?

원인

1. 신장이 약해지면

신장에 있는 한랭독소가 이마에 여드름을 유발할 수 있습니다. 턱이 가늘어지고 길어졌습니다. 신장에 영양을 공급하고 해독작용을 해야 여드름이 효과적으로 제거됩니다. (이러한 사람들은 허리가 아프기 쉽습니다.)

2. 궁전은 부인과 질환, 월경 혈전, 어두운 색에 걸리기 쉽습니다.

3. 성호르몬 불균형

생리 중 남성호르몬의 증가 + 몸이 약해지면서 턱에 여드름이 생기기 쉽습니다.

4. 차가운 음식

차가운 음식을 먹으면 비장과 위의 기능이 약해지고 체내에 독소가 쌓이게 되며 위장의 온도가 낮아지고 장을 자극하게 됩니다. 자궁, 내분비 장애, 여드름을 유발합니다.

5. 독소 축적

환절기에는 화를 내고 건조해지기 쉬우며 특히 맵고 튀긴 음식은 몸에 독소가 쌓이게 됩니다. 이는 신체의 신장을 손상시키고 심각한 피부 문제를 일으켜 여드름을 유발할 수 있습니다.

6. 유수분 밸런스

피부의 수분이 부족해지고 유분 분비가 늘어나면 여드름이 생기기 쉽습니다. 유수분 밸런스를 유지해야만 피부가 정상적으로 대사되어 턱여드름을 예방할 수 있습니다.

7. 피지선 증가

피지선이 너무 발달하여 피지선이 너무 많이 분비되고, 여러 가지 이유로 모공이 막혀 배출이 불가능하게 됩니다. 정상적으로 기름이 흐르고 결국에는 여드름이 발생합니다.

8. 진드기 감염

자주 침구를 바꾸지 않고, 오랫동안 수건으로 세수를 하며, 손으로 턱을 만지거나 잡는 것을 좋아합니다. 이러한 나쁜 습관은 쉽게 턱에 여드름을 유발할 수 있습니다.

습관 제안

1. 조심스럽게 식사하세요

자극이 적고 지방이 많고 당도가 높은 음식을 섭취하지 말고, 흡연과 음주를 금하고, 강한 차를 마시지 마세요. 적당한 양의 물을 마시십시오. 섬유질이 많은 과일과 채소를 더 많이 섭취하십시오.

2. 부드러운 변

매끄러운 변은 장에 쌓인 독소를 단시간에 배출시켜줍니다.

3. 행복하게 지내세요

좋은 기분은 여드름의 유발이나 악화를 예방할 뿐만 아니라 여드름을 줄이는 데도 도움이 됩니다.

4. 잘 살아라

수면 중에는 피부 신진대사가 가장 활발해진다. 미용 수면은 여전히 ​​의미가 있습니다.

5. 올바른 화장품 선택

피부 타입이 다른 사람에게는 자신에게 맞는 화장품과 스킨 케어 제품을 선택하십시오.