폴 포트가 24시간 수면을 취한다는 것은 무엇을 의미하나요?

특별한 라이프스타일. 폴 포트의 24시간 수면은 하루에 한 번, 24시간 이내에만 잠을 자는 특별한 생활방식이었다. 이러한 수면 방식은 하루 종일 충분한 휴식을 취할 수 있게 해주며 업무 효율도 향상시킵니다. 폴 포트의 24시간 수면은 신체의 수면 습관을 발달시키기 위해 매일 같은 시간에 잠자리에 들고 일어나도록 요구합니다. 동시에, 이러한 수면 방식은 낮 동안 사람들을 깨어 있고 활력 있게 유지하여 일이나 공부와 같은 업무에 더 잘 대처할 수 있게 해줍니다.