부부가 성생활에서 주의해야 할 문제는 무엇인가요?

성생활은 커플의 삶에서 빼놓을 수 없는 부분이다. 실제로 성생활은 체력과 에너지를 많이 소모한다. 삶이 끝난 후에도 몸은 여전히 ​​긴장과 흥분의 상태에 있습니다. 이때 침대에 누워 마음을 진정시키는 것이 몸에 좋습니다. 성적 흥분이 가라앉은 후에는 필요한 몇 가지 건강 관리 활동을 할 수 있습니다.

그럼 성관계 후에는 어떤 건강관리를 해야 할까요?

성관계 후 소변

성생활 중 남성과 여성의 생식기 충돌 및 분출로 인해 세균, 바이러스가 요도구를 통해 6번으로 들어가 위로 올라가게 됩니다. 방광과 요관에 방광염, 요도염 등의 염증을 일으킵니다. 남성의 귀두 음경은 포피의 먼지를 퍼뜨리기 때문에 성관계 중에 박테리아와 바이러스가 여성의 질 안으로 유입됩니다. 제때에 제거하지 않으면 부인과 염증을 일으킬 수 있습니다. 따라서 성관계 후 오줌을 보는 것은 몸을 정화하는 매우 간단하고 효과적인 방법입니다. 소변은 요로에서 박테리아와 바이러스를 씻어내고 염증 가능성을 줄입니다.

성관계 후 은밀한 부분을 청소하는 것은 필수적인 과정입니다.

성생활 동안 남성은 다량의 정액을 생산하고, 여성은 외부 생식기에 부착되는 질 분비물을 대량 생산하게 된다. 여성의 외음부와 음낭은 상대적으로 촉촉하고 밀폐되어 있기 때문에 이러한 분비물은 박테리아와 바이러스가 증식하기 좋은 환경을 제공합니다. 따라서 성관계 후에는 하체를 제때 씻어주고, 깨끗한 수건으로 생식기 부위를 닦아주는 것이 외부 생식기 감염을 예방하고 비뇨기계 질환의 가능성을 줄일 수 있다. 외부생식기를 세척할 때에는 따뜻한 물로 앞에서 뒤로 헹구어 주어야 합니다. 이렇게 하면 항문 세척의 오물이 외부생식기로 역류하는 것을 방지하고 외부생식기를 오염시키는 것을 방지할 수 있습니다. 그리고 하반신을 청소할 때 뜨거운 물로 질을 태우거나 자극적인 세정액을 사용하여 질을 청소하지 마십시오.

관계 후에는 물 한 잔 마시는 것도 잊지 마세요.

성관계 후에도 두 배우자의 성기는 여전히 매우 흥분된 상태이며 신체의 모든 조직과 기관은 성적 흥분에서 절정에 이르기까지 이러한 특별한 생리적 과정에 관여하기 때문입니다. 그러므로 만족스러운 성생활은 중간 강도의 신체 운동과 같습니다. 이때 스킬 소모량이 상대적으로 많고, 조직과 장기의 대사 능력이 매우 강해 많은 양의 물을 소모해야 한다. 이때 제때에 물을 보충해 주어야 합니다. 따뜻한 물을 더 많이 마시고, 끓인 물 대신 찬 물이나 자극적인 음료를 마시지 마십시오.