탈모는 많은 젊은이들의 문제입니다. 이를 예방할 수 있는 방법이 있나요?

'중국 탈모 인구 조사'에 따르면, 현재 우리나라 탈모 인구는 2억 명이 넘고, 남성은 약 1억 3천만 명, 여성은 7천만 명 정도이며, 그 중 60%가 탈모를 겪고 있다. 25세. 체내에서 철분의 중요한 역할은 혈액을 생성하는 것이지만, 철분이 부족하면 빈혈이 생기고, 혈액은 모발 성장에 매우 중요한 역할을 하며, 빈혈이 있으면 모발에 영양이 잘 공급되지 않고 활력이 없습니다. 남성형 탈모증: 지루성 탈모증 또는 "대머리"라고도 알려져 있으며 젊은 성인에게 가장 흔한 유형의 탈모이며 여성에게는 면역성이 없습니다(남성이나 여성에 관계없이 성장). 인간의 머리카락은 안드로겐과 관련이 있습니다)). 최근 국내 역학조사에 따르면 발병률은 남성 21.3%, 여성 6.0%로 나타났다.

모발연구센터의 보고에 따르면 탈모는 일년 중 가을에 가장 심하다. 생리적, 대사적 관점에서 볼 때 하루에 50~100개의 머리카락이 빠지는 것은 정상이다. 가장 중요한 변화는 쌀, 밀가루, 설탕을 적게 섭취하는 것입니다. 저탄수화물이 아닌 경우에는 통곡물이나 저혈당 주식을 섭취하여 인슐린 수치를 안정시키고 탈수를 예방하며 심장병 위험을 줄일 수 있습니다. . 이마에 흰털 : 비장과 위의 불균형 이마에 해당하는 반사부위는 비장과 위이다. 비장과 위장이 약한 사람은 복부 팽만감, 복통, 위산증, 입이 가벼운 증상, 갈증이 없고 손발이 미지근한 증상을 겪는 경우가 많다. 다른 사람들은 종종 구취, 과도한 식욕 또는 사지 부종, 추위에 대한 혐오감 및 따뜻함 선호, 길거나 좋지 않은 배뇨로 고통 받고 여성의 경우 백반증이 가늘고 풍부합니다.

고온과 화학물질은 모발을 손상시켜 손상과 손실을 초래할 수 있습니다. 또한 머리를 너무 세게 빗는 것도 혈액 속에 산성 독소가 존재하기 때문이다. 육체적, 정신적 피로가 과도하고, 순수 설탕과 지방이 많은 음식을 장기간 과식해 신진대사 과정에서 산성 독소가 생성되기 때문이다. 신체의 과정. 담배를 자주 피우면 두피의 모세혈관이 수축되기 쉬워 모발의 발육과 성장에 영향을 미치며, 자주 마시면 위장병이 발생하면 몸이 흡수하지 못하게 됩니다. 음식에 함유된 일부 영양소