Vanessa는 몇 번이나 궤도를 벗어났습니까(훈련 결과 기록)

바네사는 스케이트보드를 좋아하는 소녀로 매일 거리에서 다양한 기술을 연습하고 있다. 그녀는 훈련 결과를 기록하기 위해 종종 난관을 벗어나곤 한다.

스케이트보드는 한 플랫폼에서 뛰어내린 후 공중에서 다양한 묘기를 선보이고 마지막으로 다른 플랫폼에 착지하는 것입니다. 부정행위는 매우 어렵고 기술이 필요하므로 운동선수에게는 높은 수준의 기술과 용기가 필요합니다.

Vanessa의 훈련 단계

Vanessa는 부정행위를 연습할 때 다음 단계를 거쳐야 합니다.

1단계: 플랫폼 선택

Vanessa는 먼저 이륙용 플랫폼과 착륙용 플랫폼 두 개를 선택해야 합니다. 플랫폼의 높이와 거리는 자신의 기술 수준과 체력에 따라 결정되어야 합니다. 일반적으로 초보자는 더 낮은 플랫폼을 선택하고 더 어려운 탈선을 시도하기 전에 기술이 점차 향상될 때까지 기다릴 수 있습니다.

2단계: 준비

바네사는 이륙하기 전에 준비를 해야 합니다. 그녀는 점프 플랫폼의 가장자리에 서서 앞으로 약간 몸을 기울이고 두 발을 모은 다음 세게 밀어서 이륙해야 합니다. 이륙하는 순간 Vanessa는 몸을 위로 들어 올리고 발을 벌려 후속 기술을 수행해야 합니다.

3단계: 공중 기술

바네사는 공중에 떠 있는 순간 뒤집기, 회전, 보드 잡기 등 다양한 기술을 수행해야 합니다. 이러한 기술을 사용하려면 운동선수에게 높은 신체적 조정력과 반응 속도가 필요합니다.

4단계: 착륙

공중 기술을 완료한 후 Vanessa는 착륙을 준비해야 합니다. 공중에서 착지점의 위치와 방향을 관찰한 뒤 착지 전 준비를 해야 한다. 착지할 때 Vanessa는 충격을 늦추기 위해 약간 앞으로 몸을 기울이고 균형을 유지하기 위해 발가락으로 착지해야 합니다.

Vanessa의 훈련 결과

Vanessa는 오랜 기간의 훈련 끝에 다양한 부정행위 기술을 익혔습니다. 그녀는 매일 거리에서 연습하며 끊임없이 자신의 한계에 도전한다. 지금까지 Vanessa는 많은 어려운 기술을 포함하여 100개의 트랙을 연주했습니다.

탈선은 스케이트보드에 있어서 중요한 기술이며, 선수들의 기술 수준과 경기력을 향상시키는 데 큰 의미가 있습니다. Vanessa의 훈련 결과는 그녀의 개인적인 성취일 뿐만 아니라 스케이트보드의 진보와 발전이기도 합니다.