마음속에 선한 생각이 있으면 반드시 선한 일이 일어나게 마련입니까? 성실하고 선하다면 반드시 행운이 따르게 될 것입니다.

마음속에 좋은 생각이 있으면 좋은 일이 생긴다. 성실하고 친절하면 행운이 따른다.

——Lil Lowndes "만드는 법 당신이 사랑하는 사람이 당신을 사랑하게 됐나요?" 》

지난 9월, 라오 허는 피닉스 TV의 네비게이터 프로그램에서 '행복한 삶을 사는 방법'에 대한 단독 인터뷰를 보고 하버드 대학의 80년 연구 결과를 소개했습니다. 이번 하버드대학교 연구에서 얻을 수 있는 가장 명확한 결론은 가족, 친구, 주변 사람들과의 친밀감 정도가 건강과 행복을 결정하는 핵심 요소라는 것입니다. "우리는 관계에 더 만족하고 필요할 때 신체적, 정신적 지원을 받을 수 있다는 사실을 알고 안정감을 느끼는 사람들이 나중에 더 건강한 몸과 마음을 갖게 된다는 것을 발견했습니다." 좋은 대인관계는 행복한 삶의 중요한 부분입니다. 명예, 재산, 지위와 같은 대부분의 외부적인 것들은 우리를 지속적으로 행복하게 만들 수 없지만, 좋은 대인관계(특히 배우자, 가족, 친한 친구, 동료 등의 가까운 관계)는 우리 삶에서 추구할 가치가 있는 몇 안 되는 외부적인 것들입니다. .그것은 당신을 더 행복하게 만들고, 행복한 사람들은 더 나은 대인 관계를 갖게 될 것입니다. 관련 자료의 통계에 따르면, 좋은 대인 관계는 자신을 인기 있는 사람으로 만들 수 있으며, 일의 성공률과 개인의 행복을 85% 이상 높일 수 있습니다. 사람의 성공 요인 중 85%는 대인 관계에 의해 결정됩니다. 관계는 지식, 기술, 경험 및 기타 요소가 15%에 불과하지만 좋은 대인 관계, 특히 친밀한 관계를 육성하고 구축하는 것은 행복한 삶의 중요한 부분임을 알 수 있습니다.

그런데 어떻게 하면 배우자, 가족, 주변 사람들과 건강하고 좋은 친밀한 관계를 맺고 행복한 삶을 살아갈 수 있을까요?

오늘 라오 그는 앱의 '매일 책 듣기' 섹션에서 Lil Lowndes의 '사랑하는 사람을 사랑에 빠지게 만드는 방법'을 공부했습니다. "라는 말에 큰 감동을 받았고 행복한 삶을 향해 나아가는 모든 사람에게 중요한 매뉴얼이라고 생각합니다. 삶의 의미에 대해 생각하는 데 관심이 있는 친구들을 위해 배우고 생각해 볼 가치가 매우 높습니다!

릴 론데스 "사랑하는 사람이 당신과 사랑에 빠지게 만드는 방법은?" 》

해석: 첸 문어

오늘은 2월 14일 발렌타인데이인데, 이때에 어울리는 오디오북 '사랑하는 사람을 만드는 법'도 추천해드려요. 사랑해" 엿 먹어라". 이 책은 사실 제목 때문에 늦었습니다. 제목은 심각하지 않지만 내용은 매우 심각합니다.

이 책의 통역사님도 독서계에서 유명한 뷔이시고 우리가 이 책을 매일 듣는 전업 작가이신 첸옥토퍼스 선생님이세요. 그렇다면 이 책은 무엇에 관한 책인가? 우리의 연애 생활에 어떤 영감을 줄 수 있을까요?

다음으로 Chen Octopus의 해석을 들어보겠습니다.

안녕하세요 매일매일 이 책을 듣는 것을 환영합니다. 저는 첸옥토퍼스입니다. 오늘 제가 해석해드릴 책은 『사랑하는 사람을 사랑에 빠지게 만드는 방법』 입니다.

이 책은 겟앱북 역사상 가장 오랫동안 '인기 전자책' 순위 1위를 차지하고 있어 '겟'의 성서라고 할 수 있다. 전자책 부서 동료들이 알려준 바로는 이 책이 2019년 9월부터 전자책 순위 1위에 올랐습니다. 그 이후에도 일시적으로 다른 책들이 1위 자리를 빼앗기는 짧은 기간이 몇 번 있었는데, 대부분이 그랬습니다. 다른 경우에는 이 책의 1위 위치가 전혀 흔들릴 수 없습니다.

Luo Pang조차도 실제로 이 책을 판매하기 위해 몇 가지 운영 방법을 사용하려고 여러 번 시도했지만 실패했다고 말했습니다. 흥미로운 점은 Luo Pang이든 Tuo Buhua든, 그리고 많은 동료들이 이 책의 정신적 여정에 직면했을 때 처음에는 모두 무시했지만 나중에는 읽지 않을 수 없었다는 것입니다. 읽고 나면 이 책이 정말 좋은 책이고 더 많은 사람들에게 추천할 가치가 있다는 생각이 들었습니다.

이 책은 많은 실용적인 사랑 기술을 제시할 뿐만 아니라, 현재 싱글이든 이미 파트너가 있든 사랑에 대한 긍정적이고 건전한 관점을 전달하기 때문에 이 책에서 사랑에 대해 더 많은 영감을 얻을 수 있습니다. .

다음으로 이 책을 세 부분으로 나누어 설명하겠습니다. 저자는 두 사람이 사랑에 빠졌다는 사실을 깨닫는 것부터, 사랑에 빠지는 것부터 함께하게 되는 것, 그리고 마침내 지속되는 사랑 전체를 통틀어 가장 중요한 세 가지 키워드를 이 책에서 꼽겠다.

1부

첫 번째 키워드는 '닮음'으로, 두 사람이 처음으로 사랑을 깨닫는 과정에서 가장 중요한 키워드다.

네, 다소 놀랄 수도 있지만 초기 매력에 대한 모든 과학적 연구는 동일한 결론에 도달합니다. 즉, 낯선 사람을 봤을 때 우리가 호감을 가질지 여부는 주로 그 사람이 우리와 얼마나 비슷한지에 달려 있다.

부부의 좋은 관계를 묘사하는 중국 속담에 '음악과 노래의 조화'라는 말이 있습니다. 우연인지는 모르겠지만 이 책에서는 비슷한 비유가 사용됩니다. 인간의 마음은 섬세한 도구로, 항상 자기 자신과 공감할 수 있는 유사한 사람들을 예리하게 찾고 있습니다.

그래서 두 사람이 처음 만났을 때 언어가 같다고 느끼며, '빨간 맨션의 꿈'에서도 지아는 '우리는 옛 친구 같은 느낌이다'라고 말할 수 있다. Baoyu는 Lin Daiyu를 처음 보았고 무뚝뚝하게 말했습니다. "이 자매는 전에 본 적이 있습니다.

”

사랑을 다룬 다양한 문학작품은 첫눈에 이런 느낌이 있는데, 이는 사랑에 있어서 유사성이 매우 중요한 역할을 한다는 것을 증명하기도 한다.

처음 만나 첫눈에 반한 그 사람이 진정한 사랑이 될 때까지 매일 기다려야 하느냐고 물으실 수도 있습니다.

이 책은 우리가 너무 수동적으로 행동할 필요가 없다는 점을 알려준다. 중요한 순간에는 우리가 자신과 타인의 유사점을 적극적으로 찾아 상대방에게 이를 상기시켜줄 수도 있다. 당신과 다른 사람이 서로에 대한 유사점을 더 강하게 느낄 때, 당신이 함께 모이는 것이 더 쉬울 것입니다.

유사점을 발견하려면 먼저 어떤 유사점이 있는지 이해해야 합니다. 이 책에서 저자는 유사점을 세 가지 수준으로 나눈다. 사람들은 서로를 알아가면서 점점 더 깊어집니다.

유사성의 첫 번째 단계는 두 사람의 관심사와 취미입니다. 어떤 음악을 듣는 것을 좋아하고, 어떤 영화를 보는 것을 좋아하며, 어떤 책을 읽는 것을 좋아하며, 주말에는 어디에 가는 것을 좋아합니까?

유사성의 두 번째 수준은 우리가 일반적으로 세 가지 견해, 즉 삶의 신념, 행동 패턴, 세상을 보는 방식이라고 부르는 것입니다.

세 번째 유사점은 사랑에 대한 두 사람의 견해, 즉 마음 속 깊이 생각하는 사랑과 결혼이 어떤 모습이어야 하는지입니다.

이 책은 유사성의 세 가지 수준을 이해한 후, 당신과 다른 사람 사이에 얼마나 많은 유사성이 있는지 발견하는 데 도움이 되는 그에 맞는 제안을 제공합니다.

당신과 다른 사람 사이의 관심사 유사점을 발견하려면 스스로에게 질문을 던져야 합니다. 나는 그 사람과 함께 일하는 것을 좋아하는가?

함께하는 일이 많을수록 관심사가 더 비슷해집니다.

어떤 사람들은 사랑에 빠졌기 때문에 항상 상대방이 자신을 봐줬으면 좋겠다고 생각하고, 어서, 어서, 내가 얼마나 좋은지, 사랑에 대해 오해하고 있을 수도 있습니다. 이것이 다른 사람을 끌 수 있다고 생각합니다. 사실, 두 사람이 같은 관심사와 취미를 가지고 있고 자주 함께 놀면 실제로 함께 모일 가능성이 더 높습니다.

반면, 당신이 보내는 신호가 상대방과 같은 관심사와 취미를 갖고 싶지 않다는 것이라면 다음 가능성도 닫힐 것입니다.

저자는 책에서 예를 들었습니다. 그녀의 친구 Phil은 최근 파티에서 한 소녀를 만났고 Phil은 그 소녀에게 데이트 신청을 하고 싶었습니다. 그는 먼저 “저는 재즈를 아주 좋아해요. 아주 좋은 재즈 클럽이 있는 걸 알아요. 같이 갈래요?”라고 말했다. 그 결과 그 소녀는 내가 대학 시절에는 재즈 클럽에 가는 것을 좋아했지만 대학을 졸업하고 나서 흥미를 잃었다고 말했습니다.

그러자 필이 고전 영화 '카사블랑카'를 상영하는 예술극장이 있다고 하더군요. 같이 갈래요? 소녀의 다음 문장은 '나는 그 영화를 봤어요'였습니다.

이때 두 사람의 대화는 더 이상 이어갈 수 없었다.

그러니까 두 사람이 관계를 강화하려면 더 공통된 관심사와 취미를 키워야 합니다.

다음으로, 두 사람 사이의 유사성의 두 번째 수준, 즉 세 가지 관점의 유사성을 탐구하고 싶다면 스스로에게 물어봐야 합니다. 우리는 같은 가치관을 갖고 있는가?

한 대학에서 이런 연구를 진행한 적이 있다. 연구진은 무작위로 여러 쌍의 남녀를 골라 소개팅 후 기분이 어떠하든 서로 이야기해 달라고 요청했다. 다른 남성과 여성은 소개팅 후에 서로에게 자신의 삶에 대한 전망이 다르다고 말해야 합니다.

결과는 소개팅에서 실제로 어떤 감정을 느끼더라도 두 사람이 비슷한 가치관을 가지고 있다고 말하면 두 사람의 관계가 향상된다는 것을 보여줍니다. 이 실험은 사람들이 일반적으로 자신의 가치관과 일치하는 사람을 선호한다는 것을 보여줍니다.

저자는 책에서도 예를 들었다. 그녀에게는 동물을 특히 좋아하는 소녀인 루시아가 있는데, 동물 보호 운동에도 적극적으로 참여하고 있다.

루시아는 지난 남자친구와 둘이 동물 이야기를 하다가 헤어졌고, 그 남자는 "나도 동물을 좋아한다. 특히 돼지고기 덩어리와 갈비를 좋아한다"고 말했다.

나중 루시아는 세 번째 데이트에서 다른 사람을 만났습니다. 그 소년은 그녀를 집으로 데려다 주었는데, 머리에 피가 묻은 채 길가에 누워 있는 강아지를 발견했습니다. 루시아는 나중에 그 아이가 운전을 한 뒤 중요한 회의에 참석하기 위해 급히 회사로 돌아가야 한다는 사실을 알게 되었지만, 그럼에도 불구하고 차를 세우고 강아지의 부상을 확인한 후 근처 애완동물 병원으로 강아지를 보냈습니다.

이 순간 루시아는 자신이 그 사람을 완전히 사랑하고 있음을 느꼈다.

남성과 여성 사이에 강한 친밀감을 형성할 수 있는 것은 그들이 공유하는 가치의 양이 아니라 질이라는 사실이 연구에 의해 입증되었습니다. 두 사람이 하나 또는 두 가지 가치관으로 강한 공명을 갖고 있는 한 괜찮습니다. 루시아와 마찬가지로, 그녀도 동물에 대한 그들의 태도 때문에 데이트 상대와 매우 가까워진 느낌을 받습니다.

마지막으로, 사랑의 유사성 세 번째 단계를 살펴보아야 합니다. 자신과 상대방에게 '당신에게 사랑이란 무엇인가?'라고 물어봐야 합니다.

사실 많은 사람들이 이 문제에 대해 이야기하기를 꺼려하고 심지어 많은 커플과 커플조차도 이 문제에 대해 많이 이야기하지 않습니다. 사랑에 대한 두 사람의 태도는 실제로 다릅니다.

그러므로 저자는 이 문제에 주목하고, 상대방의 사랑관을 미리 이해하고, 자신과 비슷한지 살펴보라고 제안한다. 이것이 매우 중요하다.

사랑의 개념은 무엇인가요? 사랑이 어떠해야 할지, 어떠해서는 안 되는지에 대한 우리의 기대입니다. 두 사람이 얼마나 가까워야합니까? 얼마나 멀리 떨어져 있나요? 얼마나 많은 별도의 공간이 필요합니까? 관계에서 양측은 얼마를 주어야합니까? 이러한 질문을 명확히 해야만 사랑에 대한 두 가지 견해를 모두 이해할 수 있습니다.

결혼 생활에서 행복하다고 느끼는지 여부는 현재 상황과 기대치 사이의 격차 정도에 따라 크게 좌우된다는 연구 결과가 있습니다. 당신에 대한 사랑이 친밀감과 지속적인 존재에 관한 것이라면, 비인격적인 파트너가 당신을 미치게 만들 것입니다. 사랑하는 두 사람이 여전히 독립심을 유지하는 것이 이상적인 사랑이라고 생각한다면, 너무 집착하는 파트너도 당신을 불편하게 만들 것입니다.

사랑에 얼마나 친밀감이 필요한지, 얼마나 독립심이 필요한지에 대한 고정된 기준은 없고, 차이만 있을 뿐 옳고 그름은 없다는 게 핵심이다. 그러므로 서로의 사랑관을 일찍 이해하고 자신과 비슷한 사람을 찾을수록 두 사람이 사랑을 즐기기는 더 쉬워질 것입니다.

2부

두 번째 키워드는 '동등성'입니다. 이는 두 사람이 사랑에 빠지고 함께 하기로 결정하는 과정에서 가장 중요한 키워드다.

사랑은 맹목적이지 않으며, 아무리 친절한 사람이라도 평생의 파트너를 선택할 때 천박한 고려를 하게 됩니다. 모두가 스스로에게 묻습니다. 이 사람과 함께 있으면 나에게 무슨 소용이 있을까?

이렇게 말하면 불편할 수도 있겠네요. 이것은 어떤 사랑입니까? 이것은 봉건적 사고가 아닌가? 배경과 집안 배경을 잘 살펴서 잘 맞는 사람만이 합격할 수 있습니다. 걱정하지 마세요. 평가의 범위가 그렇게 좁지는 않습니다. 이 책에는 외모, 재산, 지위와 명성, 지식, 인품, 인격이라는 6가지 주요 요소가 나열되어 있다.

다음으로 좋은 소식 두 가지를 전해드리고 싶습니다.

이 책을 해석하기 위해 Knowledge City State에 메시지를 보내고 수백 명의 사용자가 각자의 생각을 공유하는 방법에 대해 간단한 설문 조사를 실시했습니다. 제가 여러분에게 첫 번째로 말씀드리고 싶은 좋은 소식은, 결과적으로 볼 때, 사람들은 일반적으로 지식, 인품, 인격을 더 중요하게 여기는 것이 외모, 재산, 지위가 결정적인 요소가 되지 않았다는 것입니다.

'현대 서양 사상 강의 40편'을 주관한 류칭 선생님도 자신만의 기준을 공유했는데, 외모를 우선으로 꼽았기 때문에 그의 답변이 특히 흥미로웠지만, 그 이유는 그가 다른 점을 믿고 있기 때문이다. 학습을 통해 향상될 수 있으므로 이 사람은 잘생기고 학습을 좋아하는 것만으로도 충분합니다.

두 번째로 말씀드리고 싶은 좋은 소식은 류칭 선생님의 상상보다 실제 상황이 더 낙관적일 수도 있다는 것입니다.

미국의 한 TV 회사는 아름다운 여배우가 길가에 서서 고장난 자동차를 걱정하면서 지나가던 차들이 브레이크를 밟고 멈춰 섰고, 남자들은 목숨을 걸고 목숨을 걸었다는 프로그램을 제작한 적이 있다. 장례식 바퀴는 곤경에 처한 소녀를 돕기 위해 네 개의 차선을 가로질러 빠르게 달렸습니다. 또 다른 방송에서는 별로 예쁘지 않은 여배우가 같은 드레스를 입고 같은 고장 난 차를 옆에 두고 길가에 서 있는 것을 발견했다. 하지만 차들이 연달아 지나가고, 가끔 한두 대의 차가 속도를 늦춰도 운전자는 주유소 방향을 가리키며 스스로 주유하라고 했다.

이것은 단지 외모 중심의 세계임을 입증하는 것이 아닐까요? 잘 보이는 것은 다릅니다.

하지만 실제 상황은 두 여배우의 사진을 비교해 보면 두 여배우의 외모 차이가 별로 없고 둘 다 너무 예쁘다는 것을 알 수 있다. 하지만 방송 영상을 보면 당연히 첫 번째 배우가 훨씬 더 예쁘다는 걸 느낄 수 있을 것이다.

왜 그럴까요? 알고 보니 첫 번째 여배우인 그녀는 머리를 높이, 가슴을 높이 들고 자신감 넘치는 표정으로 지나가는 차들을 처음부터 끝까지 웃는 얼굴로 바라보고 있었다. 두 번째 여배우는 부러진 차에 기대어 기분 나쁜 표정을 짓고 지나가던 운전자와 눈도 마주치지 않았다.

그래서 우리는 사람의 외모를 볼 때 얼굴 특징보다 더 많은 것을 봅니다. 아름다움은 움직임으로 표현됩니다. 자신감을 키우고, 긍정적인 신체 언어를 사용하고, 품위 있고 열정적으로 행동한다면 정말 더 아름다워 보일 수 있습니다. 그리고 이는 습득된 학습을 통해 실제로 개선될 수 있습니다.

우리는 누군가와 함께할지 여부를 선택할 때 동등함만을 고려하는 것이 아닙니다. 두 사람이 모인 후에도 동등의 원칙은 여전히 ​​유효합니다.

물론 이것이 사랑에 빠진 사람들이 상대방이 더 행복해지기 위해 자신을 위해 더 많은 비용을 지불하기를 바라는 것은 아닙니다. 사실, 사랑에 있어서 맹목적으로 주는 사람은 분명 별로 행복하지 않을 것이고, 받기만 하는 사람도 진정으로 행복하지 않을 수도 있습니다. 주는 것과 받는 것의 균형이 있는 사람은 더 행복해질 것입니다.

우리가 상상했던 것과는 다른 것 같아요. 주지 않고 얻기만 하는 우리는 참 행복해야 하지 않을까요? 우리의 개념에서는 누군가를 쫓고 싶다면 매일 그 사람에게 헌신해야 한다는 것입니다.

실제로는 그렇지 않습니다. 심리학 연구에 따르면 당신이 누군가를 당신처럼 만들고 싶다면 그 사람에게 부탁을 하면 실제로 당신의 능력이 향상될 수 있습니다. 당신을 향한 그의 애정.

왜요? 인간의 심리에는 특성이 있기 때문에 우리의 행동과 개념이 일관되기를 바랍니다. 그래서 우리는 어떤 일을 할 때 무의식적으로 그 이유를 찾고, 그 일을 기꺼이 하고 있다고 믿게 됩니다.

이것을 심리학에서는 '헌신의 일관성'이라고 합니다.

그러므로 우리가 다른 사람에게 호의를 베풀고 다른 사람을 위해 무엇인가를 할 때, 우리는 다른 사람을 기꺼이 도울 의지가 있다고 스스로 확신하게 됩니다. 왜일까요? 그들이 좋은 사람들이기 때문에 나도 그들에게 친절하게 대할 자격이 있습니다. 그러므로 우리가 다른 사람에게 호의를 베풀 때마다 그 사람에 대한 우리의 애정은 실제로 우리 마음 속에 깊어질 것입니다.

반면에 누군가에게 부탁을 하고 상대방이 이를 받아들인다면 그 사람은 당신에 대해 더 깊은 인상을 갖게 될 것입니다.

그러므로 관계의 이상적인 상태는 두 사람이 서로에게 기여하고 동시에 무언가를 얻음으로써 서로의 마음 속의 선의가 점점 더 깊어지는 것입니다.

3부

세 번째 키워드는 '존경'으로, 두 사람이 오래도록 사랑을 유지하는 데 가장 중요한 키워드다. 그리고 나는 이 책에서 가장 강력한 통찰 중 하나가 존중을 논하는 텍스트에서 찾을 수 있다는 것을 발견했다.

솔직히 이 책을 처음 읽었을 때 가장 먼저 눈에 띈 것은 사실 '이게 PUA에 관한 책인가?' 하는 의문이 들 정도였습니다.

소위 PUA, 정식 이름은 픽업 아티스트(Pick-up Artist)로 문자 그대로 '픽업 아티스트'를 의미하지만, 실제로 소위 PUA 교육 과정은 사람들에게 잘못된 수단을 사용하고 이성을 유인하기 위한 루틴은 이성에 매료되어 있으며, 많은 PUA 교육 과정에서는 이성을 "사냥"하는 기술을 가르치고 있다고 노골적으로 주장할 것입니다. PUA의 본질은 일종의 감정적 사기입니다. 요즘 PUA는 인터넷에서 완전히 경멸적인 용어가 되었습니다. 그래서 이 책에서 다른 사람이 당신을 사랑하게 만드는 방법에 대한 비법을 보았을 때 필연적으로 그런 걱정이 생겼습니다.

책에서 저자가 관계에서 양측이 서로를 존중하는 것이 얼마나 중요한지 강조하는 것을 보고 나서야 저는 완전히 안심했습니다.

소위 PUA 기법 중에는 '자존감 파괴'라는 매우 중요한 단계가 있기 때문이다. 초반의 다정한 말투와 복종을 통해 이성을 '사냥'하는 사람은 갑자기 얼굴을 바꿔 대상을 향해 무리한 비난을 퍼붓고, 상대방이 자신을 속이고 무례하다고 비난하는 등의 일을 하게 된다. 이 프로세스를 사용하여 관계를 확보하십시오. 상대방이 관계를 유지하기 위해 기꺼이 자신의 자존감을 낮추려고 한다면, 그는 고안된 함정에 빠져 감정적으로 통제될 것입니다.

여기에는 PUA가 사람들의 잘못된 심리를 이용한다는 중요한 전제가 있다는 것을 알게 될 것입니다. 자신의 자존감을 낮춰야만 상대방을 기쁘게 할 수 있다는 것입니다.

오늘날 인터넷에서는 사랑에 대한 많은 견해를 볼 수 있는데, 그중에는 겉보기에는 극단적인 것도 있고, 완전히 반대되는 것도 있는데, 사실 이러한 개념 뒤에는 그들은 모두 사랑이 자존감의 제로섬 게임이라고 믿는다는 공통된 전제를 숨기고 있습니다.

예를 들어 '여성의 미덕'은 PUA와 다소 유사합니다. 모두 전통적인 남성 우월주의에 부응하고 여성의 자존감을 지속적으로 억압하도록 고안되었습니다. 반면에 남자들은 다 돼지발굽이라고 생각하는 극단적인 시각도 있다. 자매들이 일어나 냄새나는 남자들을 발로 짓밟는다.

두 가지 견해는 정반대인 것처럼 보이지만 사실 둘 다 같은 실수를 저지르고 있습니다. 그들은 모두 남자든 여자든 사랑으로 자존감을 높이려면 상대방의 존엄성을 바꿔야 한다고 믿는다. 그들의 견해로는 사랑에 빠진 두 당사자 중 한 사람은 자존감이 낮을 수밖에 없습니다.

그런데, 정말 그럴까요? 관계에서 두 사람이 동시에 높은 자존감을 유지할 수 있을까?

『사랑하는 사람을 사랑에 빠지게 만드는 방법』 책의 가장 강력한 부분이다. 이 책에 담긴 모든 기술 뒤에는 두 사람이 동시에 높은 자존감을 유지하고 함께 사랑과 친밀감을 누릴 수 있다는 사실이 숨어 있다.

그러면 구체적으로 어떻게 해야 할까요? 이 책은 상대방에게 '자존감 마사지'를 주는 법을 배워야 한다는 것이 가장 중요하다고 이야기한다.

자존감 마사지는 어떻게 해야 할까요? 자존감 마사지는 4단계로 구성됩니다.

첫 번째 단계에서는 상대방의 마법에 빠르게 매료되었음을 알려야 합니다.

두 번째 단계에서는 대화를 하는 동안 상대방이 당신의 진심 어린 이해와 인정을 느낄 수 있도록 해야 합니다.

세 번째 단계는 일상생활에서 당신의 인식을 계속해서 윤색하는 것입니다. 당신의 사냥감이 당신에게 점점 더 많은 것을 드러내면, 가끔씩 미묘한 칭찬으로 보답하세요. 그 과정에서 당신은 친밀한 농담을 하고 다른 기술을 사용하여 그가 특별하다고 느끼도록 할 수 있습니다.

네 번째 단계에서, 당신이 좋아하는 사람이 자신이 얼마나 독특한지 완전히 이해했다고 느낄 때, 가장 진심 어린 칭찬을 할 수 있습니다.

아, 오랫동안 이야기를 나누다 보니 자존감 마사지가 그냥 기분 좋은 것 같다고 말할 수도 있습니다. 아니요, 숙련된 자존감 마사지는 맹목적인 칭찬이나 흔한 진부한 표현이 아닙니다.

자존감 마사지는 실제 마사지와 조금 비슷하다. 상대방의 자존감을 마사지할 때 가장 중요한 것은 상대방의 눈에 보이는 이상적인 자기상이다.

좋아하는 사람의 자기 위치를 종합적으로 조사하고 이해하고, 그가 자신을 어떻게 보는지 탐구한 다음 이러한 자기 이미지를 뒷받침해야 합니다.

아름다운 사랑은 사랑하는 사람의 이상적인 자아상을 지켜줘야 합니다.

저자는 책에서 한 가지 예를 들었다. 그녀의 오빠 래리는 자신보다 나이가 많은 아내 레지나와 결혼했지만, 처음에는 그녀가 오빠를 초대했다. 그녀가 그녀의 형제자매들과 함께 그녀의 집을 방문했을 때 나는 래리가 왜 그녀를 그토록 사랑하는지 깨달았습니다.

래리는 훌륭한 요리사이기 때문에 저자는 래리에게 요리를 부탁했고, 그와 레지나는 그를 도와주었다. Larry가 버섯을 자르고 있을 때 저자는 Regina가 그를 칭찬하는 것을 들었습니다. "내 사랑, 당신은 정말 대단합니다. 당신은 버섯 조각을 완벽하게 자르실 수 있습니다. 보시다시피, 버섯 조각 하나하나가 너무 고르고 상쾌합니다. "

저자는 처음에는 레지나가 농담을 하는 줄 알았으나, 레지나를 돌아보니 진심으로, 특히 진심으로 래리를 칭찬하고 있다는 것을 알게 되었습니다. 이때 저자는 래리가 셰프로서 칼솜씨에 각별한 주의를 기울였음에 틀림없다는 것을 깨달았다. 그러므로 레지나의 칭찬은 래리의 이상적인 자아상에 대한 진심 어린 지지가 된다. 래리가 레지나를 그토록 사랑하는 것은 당연한 일이다.

올바른 칭찬 외에도 이 책에는 특히 유용한 제안이 있는데, 바로 칭찬에 반응하는 방법을 배워야 한다는 것입니다.

중국인에게는 이것이 특히 중요합니다. 왜냐하면 우리 컨셉에서는 겸손해야 하기 때문에 칭찬을 받은 후 우리 중국인들의 반응은 기본적으로 당황스럽습니다.

미국인들은 좀 더 개방적이지만 미국인들은 기본적으로 "고맙습니다"라고만 말하고 끝납니다.

사실 이는 최선의 대응은 아닙니다. 저자는 프랑스인들이 자신을 표현하는 습관이 있다고 말했는데, 다른 사람의 칭찬을 들으면 자신이 어디에 있는지 말하지 않고 고맙다고 말하지도 않는다고 말했습니다. 그는 당신이 그걸 알아내서 기뻐요, 당신은 정말 대단하다고 말하곤 했어요.

보시다시피, 이것은 상대방의 칭찬에 대한 긍정적인 반응입니다. 당신의 이상적인 자아를 뒷받침하고 당신이 독특한 사람이라는 믿게 만듭니다. 그리고 당신의 긍정적인 반응은 상대방의 이상적인 자아도 뒷받침해 줍니다. 왜냐하면 당신은 그 사람이 다른 사람의 장점을 잘 발견하는 사람이라고 믿게 만들기 때문입니다.

자존감 마사지와 긍정적인 반응이 결합되면 모든 칭찬과 의사소통은 양측 모두에게 상호 자양분이 됩니다. 나는 당신을 칭찬하고 당신이 독특한 사람이라고 믿게 만듭니다. 당신은 나에게 응답하고 내가 발견에 능숙한 사람이라고 믿게 만듭니다.

한 시인은 "이 세상에 어떤 사랑도 우리 자신을 잃을 가치가 없다"고 썼습니다. 마찬가지로 이 세상에 어떤 사랑도 우리의 자존심을 잃을 가치가 없습니다. 사랑은 자존감의 제로섬 게임이 아닙니다. 아름다운 사랑은 두 사람이 서로의 자존감을 지켜주는 것이어야 합니다.

이로써 나는 이 책 《사랑하는 사람을 사랑에 빠지게 만드는 방법》의 핵심에 대한 해석을 마쳤습니다. 요약해보자.

저자는 좋은 사랑의 가장 중요한 세 가지 키워드를 '유사성', '동등성', '존중'이라고 본다.

두 사람이 처음으로 사랑을 깨닫는 과정에서 가장 중요한 키워드는 유사성이다. 사람 사이에는 관심사와 취미가 비슷하고, 인생관이 비슷하고, 연애관이 비슷하다는 세 가지 수준이 있습니다. 유사점이 많을수록 두 사람이 함께하기가 더 쉬워집니다.

사랑의 시작부터 두 사람이 함께 하기로 한 결정까지 가장 중요한 키워드는 '동등함'이다. 여기서의 특성에는 외모, 재산, 지위와 명성, 지식, 인격 및 인격이 포함됩니다. 다행히 이러한 특성은 습득된 학습, 심지어 외모를 통해 향상될 수 있습니다.

두 사람이 모이면 여전히 동등의 원칙이 작용합니다. 주는 것과 받는 것의 균형이 있는 사람은 더 행복해질 것입니다.

두 사람의 오래 지속되는 사랑에 있어 가장 중요한 키워드는 '존중'이다. 사랑은 자존감을 높이는 제로섬 게임이 아니다. 다른 사람의 칭찬은 당신과 상대방이 서로를 키우는 데 도움이 될 수 있으며, 두 사람 모두 높은 자존감을 유지한다는 전제하에 사랑의 아름다움을 누릴 수 있습니다.

내 동료 중 한 명은 이 책을 특히 좋아하는데, 그 이유는 그녀가 수년 전에 이 책을 읽었고, 이 책이 말하자면 사랑에 대한 자신의 견해를 형성해 주었기 때문입니다. 그래서 나는 그녀에게 이 책에서 가장 큰 영감을 얻은 것이 무엇이라고 생각하는지 물었습니다. 그녀의 대답은 우리가 진심으로 사랑해야 한다는 것이었습니다.

이 답변은 언뜻 보기에는 닭고기 수프와 비슷해 보이지만, 곰곰이 생각해 보면 사실이다. 짧은 시간 안에 우리는 서로 비슷하고, 동등하고, 존중하는 것처럼 보이기 위해 자신을 위장할 수 있지만, 사랑은 오랫동안 서로 어울리고 동행하는 것이므로 위장은 오래 지속될 수 없습니다.

그러므로 사랑을 얻고 싶다면 "어떤 길도 성실함으로 이어질 수 없다. 왜냐하면 성실 자체가 길이기 때문이다"라는 옛말이 여전히 유효하다.

돌아온 것을 환영한다. 루오팡이에요.

아시다시피, 우리는 책을 통해 사랑만큼 신비한 일을 하는 방법을 배울 수 있습니다. 이것이 "매일 책 듣기" 칼럼의 가치입니다.