자기가 뭘 잘못했을까 봐 늘 다시 한 번 확인해야 한다. 정신 질환인가요?

강박증의 치료는 개인의 의지로 두려움을 극복하는 것이다. 이른바' 지기가 서로를 알고, 백전은 위태롭지 않다' 는 것이다. " 강박증 환자의 증상은 표면적인 현상일 뿐, 실제로 작용하는 것은 그들의 강박적 인격, 즉 불량한 성격과 사고방식이다. 따라서 강박증 환자는 의식적으로 자신의 제멋대로이고, 조급하고, 경쟁심을 극복하고, 자신이 지나치게 고지식하고, 진지하게 일하는 방식을 변화시켜야 한다. 너무 고집을 부리지 말고, 다른 각도에서 생각하면, 일이 종종 뜻밖의 전환점이 나타난다. 동시에 자신감을 세우고 용감하고 낙관적으로 좌절에 직면하다.