운동에는 어떤 음악이 적합한가요?

운동에 적합한 음악으로는 'New Boy', 'Celebration', 'Traveling Light', 'Heart of Courage' 등이 있다.

1. 'New Boy' - 푸슈

아주 오래된 곡인데 달리면서 들으면 리듬이 너무 잘 맞는다. "그래, 어디든 햇빛이 보여/도시 위로 행복이 날아가네/꿈처럼 새로운 세상이 찾아와/달릴 때의 아름다운 기분이구나."

2. '축하' - 양레니

정말 즐겁고 같이 뛰고 싶게 만든다. "모든 꿈은 축복받습니다/모든 눈물은 진주로 변합니다/모든 등불은 소원의 촛불과 같습니다/매일을 축하할 가치가 있습니다" 인생은 즐거운 기회입니다! 기분이 우울할 때나 집안 청소를 할 때 듣기에도 적합한 노래입니다.

3. "Traveling Light" - 조엘 핸슨

인생의 길은 종종 사람들을 지치게 만듭니다. 성장 과정에서 겪게 되는 다양한 고통과 상실은 마치 무거운 돌이 되어 우리도 모르는 사이에 우리의 짐에 끊임없이 쌓여 우리가 앞으로 나아가는 것을 어렵게 만드는 것과 같습니다.

그러나 우리가 멈춰 서서 이 '돌'들을 발견하고 바라보고, 치유하고, 하나씩 놓아가는 법을 배우게 된다면, 인생은 전에 없던 자유를 얻게 되고, 가볍게 여행하게 될 것입니다.

4. "용기의 마음"——지옥에서 두 걸음 나는 다른 속도로 달릴 때 이 노래를 자주 듣는다. 그것은 장면의 서사적 버전에 참여하는 것과 같습니다. 땀과 함께 격렬한 심장박동이 곡명처럼 무엇도 두려워하지 않는 용기를 담고 있다.