과거에는 저희 회사에서 양주사회보험을 함께 취급했는데 지금은 양주한강사회보험으로 둘의 차이점이 무엇인지 여쭤보고 싶습니다.

소개 : 여자들은 거리의 풍경인데, 특히 여름에는 이 풍경이 더욱 매력적이다. 요즘 샌들을 신고 싶은 여성분들은 주목하세요. 날씨는 춥지만 발이 예뻐지기 좋은 계절, 봄철 풋케어로 머리부터 발끝까지 완벽한 미소녀가 되세요. 여름!

매력적인 발 만들기의 첫 번째 단계: 발을 담그세요

발을 담그어 피로를 풀어주세요

소금, 족제비누, 족욕 오일 모두 담그기에 좋습니다. 발에 좋은 제품은 물론, 직접 DIY 족욕도 가능합니다. 간단하고 보습도 좋습니다!

1. 생강 족욕: 생강 큰 조각 1개, 레몬 2개를 가져다가 생강을 으깨고 레몬을 썰어 적당량의 물을 넣어 끓인 후 욕조에 붓고 발을 담근다. 30분 동안 발을 진정시키고 발을 촉촉하게 만들어줍니다.

2. 사과식초 족욕: 사과 2개, 식초 반컵을 으깨어 식초와 함께 욕조에 담가두면 발을 담그는 데 도움이 됩니다. 여름에 햇볕에 탄 발 피부는 치료 효과가 더 좋고 벗겨짐도 예방할 수 있습니다.

3. 로즈 오일 족욕: 말린 장미 12g과 참기름 1그릇을 넣고 식힌 후 병에 담아 약 3분간 끓입니다. 발을 담글 때마다 2티스푼을 욕조에 넣어두면 발의 혈액이 원활하게 흐르고 피부가 부드러워지며 발 알레르기를 줄여주는 4가지 강력한 레시피가 공개됩니다. 봄 축제 기간 동안 허리.

매혹적인 발을 만드는 두 번째 단계: 스크럽으로 각질 제거

스크럽으로 각질 제거

힐은 신발에 자주 닿기 때문에 쉽게 벗겨질 수 있습니다. 두껍고 두꺼운 각질이 쌓입니다. 뜨거운 물에 담그고 나면 발의 오래된 두꺼운 큐티클과 굳은살이 부드러워지지만, 발의 색소 침착이 고르지 않아 발의 피부색이 덜 아름다워 보일 수도 있습니다. 발이 부드러워집니다. 발의 피부톤이 하얗고 매끄러워집니다.

TIPS: 발의 피부가 가장 부드러워지면 미세박피석을 사용하여 발뒤꿈치의 각질을 제거할 수 있습니다. 발 파일을 사용하여 누렇게 변한 큐티클을 제거할 수도 있습니다. 발 파일을 수평으로 잡으면 피부가 찢어질 수 있으므로 발을 씻을 때 발바닥을 구부리십시오. 빨래판과 90도 각도로 놓여 있어 고르게 갈아지고 수고가 줄어듭니다. 작은 굳은살은 핑거 파일로 제거할 수 있습니다.

매력적인 발을 만드는 세 번째 단계: 통증 완화를 위한 마사지

통증 완화를 위한 마사지

전문가들은 여성들이 작업할 때 운동화 등 편안한 신발을 신을 것을 권장합니다. , 그리고 회사에 돌아오면 하이힐을 신으세요. 굽 ​​높이를 1.5인치 미만으로 제한하고 매일 하이힐을 신지 마십시오. 예를 들어, 오전에 중요한 회의가 있는 경우 힐을 신어도 오후에는 플랫슈즈를 신을 수 있습니다. 매일 신발 스타일을 바꿔보세요...

에센셜 오일을 사용하여 발바닥을 마사지할 수 있습니다. 발바닥은 신체의 모든 기관과 관련된 경락점에 집중되어 있어 부신이 더 많은 호르몬을 분비하고 촉진합니다. 대사. 에센셜 오일은 흡수력이 가장 뛰어나며, 한 번의 마사지로 2~3일 동안 보습 효과를 얻을 수 있습니다.

마사지 방법에 대한 자세한 설명:

1. 개인의 발 피로 정도에 따라 에센셜 오일을 적당량 발등과 발바닥에 발라줍니다.

2. 발가락 옆면을 마사지하며 발가락 밑부분을 위쪽으로 가볍게 잡아당깁니다.

3. 발톱 끝 부분을 마사지한 후 발가락 위쪽 끝부분과 발톱 몸통 옆면을 밀어주고, 양손으로 발바닥을 손가락 끝으로 누른다. 엄지손가락으로 발바닥을 가볍게 누르고, 다른 네 손가락으로 발바닥을 가볍게 누른 후, 발목부터 발가락 밑부분까지 누르면서 마사지합니다. 종아리부터 발뒤꿈치까지 마사지해줍니다.

이 마사지는 에센셜 오일을 완전히 흡수하고, 뭉친 피부를 이완시키고, 혈액 순환을 촉진하고, 근육과 뼈를 활성화하고, 표피를 부드럽게 하고, 피부에 필요한 수분을 보충할 수 있습니다.

매혹적인 발을 만드는 네 번째 단계: 낮과 밤에 보습 및 흉터 제거

낮과 밤에 보습 및 흉터 제거

매일 뜨거운 물에 발을 담그십시오. 하루에 목욕 소금으로 각질을 제거한 후 알로에 베라 젤을 흉터 부위에 조금 바르고 마사지하면 시간이 지나면 점차적으로 사라집니다. 그러나 여성들은 하루에 10시간 이상 하이힐을 신지 않는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 다리에 동맥경화증이 쉽게 생길 수 있습니다.

발도 밤낮으로 스킨케어 제품으로 관리가 필요해요. 발뒤꿈치가 갈라지거나 벗겨지면 비닐랩으로 발을 감싸준 후 뜨겁고 젖은 수건으로 감싸주고, 10분 후에 씻어내세요. 보습제를 바르고 완전히 흡수될 때까지 천천히 마사지하세요. 일정 기간 관리한 후에는 발뒤꿈치가 부드러워지고 매끄러워질 것입니다. 매일 밤 풋크림을 바른 뒤 면양말을 신고 잠을 자면 발에 깊은 수분을 공급해 금세 발이 다시 매끈하고 윤기나게 됩니다.

매혹적이고 아름다운 발을 만드는 다섯 번째 단계: 메이크업

메이크업과 아름다운 발

발의 피부가 완벽해지면 남은 것은 아름다운 발을 가지신 후, 발톱 광택제를 바르기 전에 먼저 발톱 베이스 광택제를 한 겹 발라 유해 성분이 발톱 안쪽으로 들어가는 것을 막아주고, 발톱을 더욱 매끄럽고 착색하기 쉽게 만들어 주어야 합니다. 컬러 매니큐어를 바른 후에는 발에 윤기를 더하기 위해 투명 매니큐어도 한 겹 발라야 한다.