손과 손목 교차의 조합이 마음을 가르칩니까?

클래식 댄스의 손목 크로싱은 핸드 크로싱이라고도 불리며 둘 사이에는 본질적인 차이가 없습니다. 손목 교차에는 운동 과정의 전달, 비틀기 및 기울이기 운동량의 변화와 같은 신체 리듬 훈련의 기본 기능이 포함됩니다. 어느 정도까지는 조합 배열과 재료 배열의 몇 가지 기본 규칙을 구현합니다.

1. 고전무용 손목 교차와 손 교차는 동일한 동작이지만 둘 사이에는 본질적인 차이가 없습니다.

2. 손목팬 콤비네이션은 고전무용 신체리듬수업에서 중요한 콤비네이션 운동으로 바깥냄비볼과 내부팬볼로 나누어진다. (1) 바깥 그릇의 움직임은 손바닥을 가슴에 대고 손가락을 앞으로 뻗어 손바닥 위치까지 시계 방향으로 수평 원을 만든 다음 손목을 쥐고 오른쪽으로 착지하여 손가락 끝으로 오른쪽, 뒤, 왼쪽에서 수평 이동 원을 그리며 준비 위치로 돌아갑니다. (2) 안쪽 그릇의 작용은 바깥 그릇의 작용과 반대입니다. 먼저 손가락을 앞으로 하여 그릇을 잡고 시계 반대 방향으로 수평 원을 만든 다음 손바닥을 손바닥 위치로 끌어서 계속 만듭니다. 준비 자세로 돌아가려면 시계 반대 방향으로 수평 원을 그리십시오.

3. 볼링은 손목 운동의 일종으로, 손가락이 이끄는 힘이 필요하며, 볼링 시 볼을 비틀어서는 안 됩니다. , 몸체가 변형되지 않아야 합니다.